Эксперт ВСК рассказал о лучших позах для сна. Плюсы и минусы для здоровья сна на животе, на спине, на боку
Каждый человек индивидуален и у каждого из нас есть свои привычки, в том числе любимая поза для сна. Удобная поза не всегда может быть полезной и физиологичной для организма человека, далее я расскажу о плюсах и минусах различных положений тела во сне.
Читать дальше...