Почему мы боимся пойти к психологу?Решение обратиться к психологу ответственное и зачастую очень непростое. Оно сопряжено с опасениями: какие-то из них оправданы, какие-то продиктованы внутренними установками или болезненными переживаниями1. Давайте рассмотрим несколько причин, почему люди могут испытывать страх перед походом к психологу: 1 Страх попасть в руки к некомпетентному специалисту: Некоторые люди боятся, что психолог может оказаться неопытным или несостоятельным. Однако важно понимать, что среди психологов есть как профессионалы, так и те, кто не соответствует высоким стандартам. Чтобы избежать этой проблемы, стоит обращать внимание на личность специалиста, его образование, опыт и отзывы2. 2 Стыд: Многие люди боятся, что обращение к психологу может свидетельствовать о их слабости или ненормальности. Однако это неправильное представление. Психологи работают не только с психическими расстройствами, но и с обычными людьми, помогая им разрешать конфликты, улучшать отношения и находить ...
