Токсичный стыд можно сравнить с тяжелым, мрачным плащом, который, подобно разразившейся непогоде, окутывает и затмевает душу человека, пораженного зависимостью. Этот стыд несет с собой не просто мимолетное ощущение неудобства или стеснения; он подобен постоянно присутствующему темному облаку, вечно витающему над головой, которое перекрывает и затеняет солнечные лучи самоприятия и самоуважения. Люди, обремененные этим покровом, часто воспринимают себя как недостойных любви, заботы и уважения. Они ощущают себя как оборванные от мира венки, безысходно дрейфующие по мрачным водам изоляции и отчаяния.Тесно связанное с токсичным стыдом, чувство вины выступает как его постоянный спутник. Это непрерывное, тихое шептание, которое напоминает о том, что каждое действие и каждая ошибка не просто промахи, а яркие доказательства личной недостойности. Эти угнетающие мысли оковывают душу железными цепями вины, усиливая внутреннее давление и заставляя человека чувствовать себя подавленным тяжким невидимым ...
