그때 그 시절 저지 유행이 다시 돌아왔다. 계속되는 스포츠 웨어 트렌드와 촌스러운데 어딘가 힙하고 자꾸만 눈길이 가는 요즘의 스타일링이 맞물리면서 저지 재킷이 급부상한 것. 라이즈 은석, 세븐틴 호시, NCT 텐, 투모로우바이투게더 연준, 투어스 영재 등 지금 가장 핫한 아이돌이 추천하는 트렌디하게 입기 좋은 저지 아이템을 만나보자. 라이즈은석 최근 핫한 아이돌들의 착용으로 떡상한 아디다스 와플 베켄바우어 […]
팀버랜드 프리미엄 부츠, 워터프루프 부츠, 오리지널 옐로우 부츠, 6인치 부츠, 10061, 이 많은 이름이 지칭하는 것은 팀버랜드 6인치 부츠. 1973년에 시작해 제 2의 전성기를 앞두고 있다. 팀버랜드의 상징 팀버랜드의 상징과도 같은 6인치 부츠는 1973년에 탄생한 이후 늘 우리 곁에 있었지만, 최근 퍼렐 윌리엄스가 루이 비통과 협업 티저 영상을 공개한 이후 다시 한 번 전성기를 맞으려 […]
한 번만 안아봐도 될까요? 태평양처럼 넓은 어깨를 가진 안보현, 송강, 이기우, 라이즈 앤톤, 공명 등 셀럽들의 ‘찐’ 운동법을 공유한다. 이들이 알려주는 운동법과 생활 루틴만 따라 해도 어깨 깡패 되는 건 시간문제. 안보현 남자들의 워너비 어깨로 손꼽히는 안보현. 그의 국보급 어깨는 꾸준한 관리와 노력으로 만들어졌다는 사실. 안보현의 몸매 관리 비결은 일명 ‘작심삼일’ 운동법으로 3일은 운동하고 하루는 […]
운동 시간이 한 시간밖에 없더라도 워밍업은 필수다. 본격 고강도 운동에 뛰어들기 전, 준비 운동이 필요한 이유. 부상 위험을 줄여준다 폼 롤링, 스트레칭과 같은 준비 운동을 하는 동안 심박수는 서서히 증가한다. 근육에 더 많은 혈류 및 산소를 보내 근육에 더 탄력이 생기고, 그 부위가 찢어지거나 긴장될 위험이 줄어든다. 워밍업은 관절을 윤활시켜 관절 관련 부상의 위험을 감소시키고 […]
봄날의 푸석푸석한 피부는 이런 음식을 자주 먹어서 일 수도 있다. ❶ 신김치 대개의 발효 음식은 피부에 좋다. 히스타민과 타이라민이 포함된 발효성 식품 중 일부가 예외다. 피부에 열감을 더해 건조한 상태로 만들기 쉽기 때문. 곰팡이로 발효한 신김치, 막걸리, 홍어, 숙성 치즈가 같은 범주에 있다. ❷ 탄산음료 수분을 빼앗는 음식으로 가장 대표적인 건 역시 카페인이다. 이뇨작용을 유발하기 […]
뭘 좋아할지 몰라서. FORMAL SUIT 1 투명 테 안경 42만원, 모스콧서울. 2 멀티 컬러 넥타이 10만9천원, 브룩스 브라더스. 3 페더 장식 페도라 14만5천원, 밀리어네어햇. 4 라이터 2백40만원, 에스.티. 듀퐁. 5 글러브 가격 미정, 메종 마르지엘라. 6 캐시미어 디키 가격 미정, 프라다. 7 키링 가격 미정, 생 로랑 by 안토니 바카렐로. 8 노치드 재킷 가격 미정, […]
나랏님도 막지 못한 백성들의 Hype, 갖신 아디다스에서 아주 재미있는 신발이 나왔다. 그 이름도 아디다스 가젤 ‘갖신’. 얼마 전에 발매되었던 삼바 ‘탈’과 마찬가지로 우리나라의 역사와 문화, 패션을 담은 “시티 오브 서울” 프로젝트의 일환으로 이번에는 아디다스 가젤 인도어 모델을 베이스로 만들어졌다. 갖신의 역사 먼저 갖신에 대한 역사를 알아보자. 갖신은 삼국시대와 조선시대의 문헌, 벽화에도 기록 되어있지만, 최초로 기록에 […]
2018 FIFA 월드컵 러시아 결승전에서 골을 넣은 21세 소년, 킬리안 음바페. 2018년 PSG로 이적한 후, 다섯 시즌 연속으로 득점왕에 올랐으며, 매년 새로운 기록을 세우고 있다. 그의 축구 실력 만큼이나 돋보이는 스타일리시한 패션 감각. 다양한 패션 브랜드로부터 러브콜 받는 그는 자신의 이니셜이 새겨진 ‘KM’ 모자를 즐겨 착용하며, 다양한 수트 스타일까지 멋지게 소화한다. 그의 경기장 안팎에서의 스타일을 […]
다이어트 중이라면 라면을 안 먹는 게 맞지만, 도무지 참을 수 없는 날도 있다. 방법이 없는 건 아니다. 건강하게, 살 덜 찌게 라면 먹는 조리법을 정리했다. ❶ 건면을 고른다 라면이 살 찌는 음식인 이유부터 알자. 기름에 튀긴 면은 혈당을 빠르게 높인다. 혈당이 빠르게 높아지면 인슐린 분비가 늘어난다. 인슐린은 체지방을 늘린다. 그러니까 혈당 억제가 살 덜찌는 라면 […]
