Новости за 21.07.2016

Локальное похудение.

Я не часто слышу от людей о том, что они толстые. Обычно это говориться в шутку, подразумевая под этим, что имеется некоторые проблемные зоны, размер которых не совсем удовлетворяет желаниям. То, что человек толстый, на самом деле толстый человек про себя не скажет. Скорее всего, он вообще будет обходить эту тему стороной.

Ну а в основном, встречаются женщины, которые не довольны своим животиком, бедрами, ягодицами, иногда даже руками. И самое заветное их желание ... Читать дальше...

Продукты — жиросжигатели.

Казалось бы, чего может быть проще – ешьте продукты, которые сжигают жиры и оставайтесь всегда в форме. Но не все так однозначно. Для начала разберемся, по какому принципу некоторые продукты называют жиросжигающими.

Любая пища, попадающая в наш организм, несет в себе определенное количество калорий. Любой процесс, который происходит в нашем организме, затрачивает определенное количество калорий. То есть на усвоение и переваривание куска торта средней калорийностью... Читать дальше...

Нужно ли считать калории?

Еще некоторое время назад люди знать не знали, что такое калории и с чем их едят. Сегодня даже ребенок знает, сколько калорий нужно в день, чтобы быть активным, здоровым и не толстеть. Но помогают ли нам эти знания в жизни? Почему сегодня полных людей больше, чем раньше, когда мы были непросвещенными и некомпетентными в вопросе калорийности продуктов? Давайте попробуем разобраться и понять, помогает ли нам наука или мешает.

Калории калориям рознь

Если я спрошу вас... Читать дальше...

Как правильно отжиматься от пола?

Не всегда регулярные физические упражнения способны дать ожидаемый результат. Причина заключается в неправильном их выполнении. А потому, рассматривая вопрос о том, как правильно отжиматься от пола, важно не только ознакомиться с наиболее эффективными разновидностями этого упражнения, но и не забывать об основах, составляющих его фундамент.

Как девушкам надо правильно отжиматься?

Так, начинающим следует придерживаться традиционной техники отжимания. Читать дальше...

Многим людям не нравится крапива, так как она может пожалить, поэтому они стараются обходить это растение стороной и не задумываются о том, насколько велика польза отваров и настоев крапивы. Рассматривая историю можно увидеть, что наши предки имели особое отношение к крапиве. Они, например, парясь в бане, использовали веник с крапивы. Эта процедура полезна для людей страдающих болями в пояснице, ревматизмом или остеохондрозом. Кроме того настои и отвары с этой травы (крапивы двудомной) помогали... Читать дальше...

Отбеливание зубов в домашних условиях - это не миф, а вполне возможная реальность. Однако, для того чтобы достичь желаемого результата необходимо четко придерживаться рекомендаций специалиста и пользоваться только теми средствами, которые он порекомендовал.

Любая женщина гордится роскошными и густыми волосами. Но существуют неблагоприятные факторы, которые плохо влияют на волосы - это экология, плохое и нерегулярное питание, любая вредная привычка, различные заболевания, стрессы и ускоренный темп жизни современного общества. В результате, волосы могут выпадать, становятся ломкими, сухими или жирными, тусклыми отражая, общее состояние организма. Однако наши предки придумали много рецептов, которые помогут позаботиться о собственных волосах. Поэтому... Читать дальше...

Финики – полезные свойства фиников. Финики – удивительно вкусные и полезные плоды, полезные свойства фиников позволяют их назвать «кладовой природы», в арабских странах до сих пор финики называют «хлеб пустыни», поскольку эти плоды способны восполнять все необходимые человеку полезные питательные вещества.

Неважно, случился ли у супруга роман на стороне, или вы лично убедились в справедливости поговорки «седина в бороду, бес — в ребро». Никогда, никогда не говорите даже самым близким о том, что у вас неприятности с мужем. Одно не вовремя сказанное слово — и ссора может закончиться разводом.

Жалобы на недостаточный вес могут восприниматься окружающими в качестве неуместного желания пококетничать. Однако для некоторых чрезмерная стройность представляет собой серьёзную проблему, связанную с состоянием здоровья, которую необходимо незамедлительно решить. Набор веса с помощью простых народных рецептов действителен и легко достижим.

Большинство инфекционных заболеваний человека имеет бактериальную природу, и даже те, первопричиной которых является вирус, не обходятся без вездесущих микробов.

На голове человека располагается около миллиона волосяных фолликулов, или, как их еще называют, волосяных луковиц. В момент рождения большинство из них находится в «спящем» состоянии, но в течение нескольких недель фолликулы активизируются, и из них начинают расти волосы. Интенсивность этого процесса индивидуальна, и в течение жизни она может меняться. На скорости роста волос сказывается генетическая предрасположенность, физическое и эмоциональное состояние, агрессивное воздействие внешней среды... Читать дальше...

В норме желудочный сок здорового человека содержит 0,4 — 0,5 процента соляной кислоты. Это и есть нормальная кислотность. Однако, и повышенная, и пониженная кислотность желудочного сока сами по себе болезнью не являются. Но очень часто такие изменения говорят о серьезных нарушениях работы желудочно-кишечного тракта, печени, поджелудочной железы.

Сотрудники полиции устанавливают личность мужчины, тело которого было найдено у подъезда дома в Электростали, сообщил РИАМО представитель пресс-службы ГУ МВД РФ по Московской области.«Двадцатого июля в Электростали, на улице Мира, дом у подъезда, без внешних признаков насильственной смерти обнару...

Области кожной поверхности с повышенной чувствительностью, в которых возникают болевые ощущения при заболеваниях внутренних органов, получили название зон Захарьина-Геда. 

Русский клиницист Г.А. Захарьин впервые описал их в 1889 г. Более подробное описание связей различных внутренних органов с определенными участками кожи было сделано англичанином Гедом в 1893-1896 гг. 

Физиологически возникновение зон повышенной чувствительности объясняется тем, что болевые раздражения, поступающие... Читать дальше...

Вода является составной частью любой клетки, жидкой основы крови и лимфы.

Полностью этот комплекс упражнений следует выполнять 2 раза в день - утром и вечером, а днем достаточно выполнять только основную часть. Обязательно выполняйте упражнения на пустой желудок, так как больший эффект достигается, когда кровь "голодная". 

Весной 2016 года в социальных сетях появился яркий сочный вирус Зика.

Оказалось, что это работа компании Visual Science, где биологи, биоинформатики, химики и дизайнеры создают трехмерные модели опасных и не очень вирусов.

Увеличение атомное — поэтому рассмотреть вирус можно в всех подробностях. Директор Visual Science Иван Константинов рассказал, как сделать 3D-Эболу, в чем ее польза и чем грипп лучше Зики.

Как все начиналось

Вирус ВИЧ — первая модель, она создана в 2010 году. Читать дальше...

Упражнения для тех, у кого постоянно мерзнут руки и ноги

Некоторые люди жалуются на то, что у них постоянно мерзнут конечности. Иногда эти явления сопровождаются болями в сердце. Это при знаки того, что капилляры сжаты спазмами: значит, вся система кровообращения работает плохо, и органы и ткани не получают достаточно го питания. Таким людям рекомендуются, помимо гимнастики для капилляров, еще два упражнения.

Первое упражнение носит красивое название в духе Востока - «Тростник на ветру». Читать дальше...

Этот материал - о чудесах генетики, далеко не всегда безобидных, и о том, как человек с ними справляется.

В Одинцовском районе откроют единый центр наблюдения за выборами. Об этом сообщает пресс-служба губернатора и правительства Московской области со ссылкой на главу Подмосковья Андрея Воробьева.«Сейчас начинается активная фаза избирательной кампании. Задача у нас одна - провести выборы абсолютно чи...

Упражнения на батуте для похудения.

Для многих батут – конструкция для развлечения, но на самом деле его можно использовать себе во благо. Есть специальные упражнения на батуте для похудения, которые позволят привести себя в форму. Даже простые прыжки – это кардиотренировка, направленная на избавление от лишнего веса. К тому же нельзя не отметить то, что такие занятия приносят удовольствие.

Упражнения на домашнем батуте для похудения

Чтобы тренировки дали результат, необходимо заниматься регулярно и лучшее решение ... Читать дальше...

Разминка перед тренировкой в тренажерном зале.

Чтобы тренировка была эффективной и максимально безопасной, необходимо начинать ее с разогрева мышц. Разминка пред силовой тренировкой позволяет подготовить мышцы, скелет и суставы к предстоящей нагрузке. Происходит также подготовка сердечно-сосудистой системы. Это только некоторые преимущества разминки перед силовыми упражнениями.

Разминка перед тренировкой в тренажерном зале

Тренера рекомендуют подбирать упражнения для разминки самостоятельно... Читать дальше...

Для избавления печени от перегрузки следует время от времени проводить очищение организма, детоксикацию. Эти рецепты напитков, способны очистить печень, удалить жиры и шлаки, накопившиеся в различных органах.

Один человек погиб, еще 15 пострадали в результате столкновения пассажирского автобуса ПАЗ и «КамАЗа» в Воронежской области, сообщили ТАСС в пресс-службе ГУ МВД по региону.«Около 14:00 мск на трассе Воронеж-Нововоронеж в районе села Масловский произошло столкновение «Камаза» и ПАЗа, следовавшего...