Удовольствие от воздержания длиться гораздо дольше чем удовольствие от употребления.
Удовольствие от воздержания длиться гораздо дольше , чем удовольствие от употребления. - фраза , которую я сделала центральной в одной из своей гештальтпрактики с участниками группы на курсе Школа Стройности в клинике Борменталь. Так же были дыхательные техники диафрагмальное дыхание и техники на сокращения желудка . Зависимый попадает в замкнутый цикл ,с выходом на чувство вины ,стыда, отчаяния . Заедая ,запивая ,закуривая те ,ситуации ,чувства , что для человека являются непереносимым. Любая форма... Читать дальше...