Новости за 18.01.2024

Стрес став фоновим супроводом життя більшості сучасних людей. Йому надали титул вбивці №1, а розмови про його шкоду в ЗМІ не припиняються. Всі його бояться, але при цьому мало хто розуміє механізм його роботи, а керувати стресом уміють і зовсім одиниці. Адже ворога треба знати в обличчя і мати тактику боротьби. Ця стаття заповнить прогалини у знаннях і пояснить, як і чому ваш організм відчуває стрес, до чого це може призвести і, найголовніше, як керувати стресом. Що таке стрес? Стрес – це фізична реакція у відповідь на зовнішній стимул ... Читать дальше...

Норвезький режисер Крістоффер Борглі вперше попрацював із американською студією, отримавши підтримку A24 та продюсерську руку Арі Астера. Незважаючи на нові умови, Борглі вкотре зняв кіно про те, що займає його всю кар'єру. Протягом трьох повнометражних та десятка короткометражних фільмів Борглі тестує терпіння глядача, який спостерігає за одними й тими самими роздумами. Не завжди найгостріші, але кумедні і, як говорили наші предки, актуальні. З чого все почалося Крістоффер Борглі народився в Осло 1985 року. Читать дальше...

«З понеділка почну нове життя, буду ходити в зал, займатися будо, робити самомасаж, качати прес...», — кожен із нас періодично ставить собі якісь цілі і не досягає їх, переносить наступного місяця, кілька місяців, року. Чи не тому це відбувається, що ми відразу хочемо багато чого і плани навалюються на нас важким вантажем, не даючи в результаті зробити навіть трохи. Іноді ми рано починаємо виконувати задумане, але прозаймавшись, наприклад, три рази на тиждень по кілька годин, кидаємо заняття на довгий час. Читать дальше...

Як успішно пройти співбесіду: поради від HR-спеціалістки Співбесіда — це один з обов'язкових етапів при прийнятті на роботу. Роботодавцю вона потрібна, аби краще познайомитися з майбутнім працівником, а вам — з компанією та обов'язками в ній. Тому що комфортніше ви себе почуватимете та презентуватимете, то кращим буде результат. А як його досягти, розповість тренерка проєкту з профорієнтації жінок «Успішна» від «Фонду Маша», HR-спеціалістка Яна Даценко. Підготовка до співбесіди — не менш важливий етап, ніж подача резюме на вакансію. Читать дальше...