Смешно про психосоматику. Почему тело и психика едины? Как работать психологу?
Когда мы работаем с запросом клиента, важно поменять его негативное или травмирующее восприятие события - не только на уровне ума, мыслей и эмоций, и на уровне ТЕЛА! Любая мысль в голове создаёт какое-то отношение и, соответственно, эмоцию.Любая эмоция появляется для того, чтобы человек выжил , то есть как-то отреагировал действием.Большинство людей не умеют чувствовать и разрешать себе проживать дискомфортные состояния, поэтому они копятся и в теле образуются зажимы/блоки. Если в терапии мы не будем работать с телом и телесными реакциями... Читать дальше...