На строительство и реконструкцию дороги через Симферополь выделено более 3,4 млрд рублей по распоряжению премьер-министра РФ Михаила Мишустина.Речь идет о трассе между Алуштой и Ялтой, которая станет частью юго-восточного обхода крымской...
В тундре недалеко от села Устьевое Камчатского края медведь напал на мужчину, собиравшего клюкву, и убил его.
Группа людей высадила мужчину собирать ягоды в 10 км южнее села Устьевое. В 16:00 по местному времени он позвонил и сообщил, что собрал ведро клюквы, а также что к нему подошел медведь и начал есть ягоды. После этого связь с мужчиной оборвалась, пишет РИА «Новости».
Читать дальше...
25 сентября в Симферополе был проведен региональный этап «Кубка Защитников Отечества». Участники специальной военной операции из разных уголков Крыма соревновались в пулевой стрельбе, спортивном метании ножа, стрельбе из лука, шахматах, пауэрлифтинге
Чтобы в 2027 году вписаться в план, Минфину нужны дополнительно почти 2 триллиона рублей
Читать дальше...
Поздравили новосёлов вместе с Председателем Ялтинского городского совета Константином Валентиновичем Шимановским, представителями Прокуратуры и Следственного комитета. Однокомнатные квартиры площадью не менее 33 квадратных метров расположены в...
Принял участие в заседании Молодёжного совета Евпатории.Ребята впервые собрались в обновленном составе, определили приоритетные направления деятельности и выбрали председателя. Им стал руководитель местного отделения «Молодой Гвардии Единой России»..
Во время тестирования модели получили несанкционированный доступ к нескольким государственным системам Австралии.
Рыцарь тридцать лет охранял границы, не проиграл ни одного сражения, не взял лишней монеты у крестьян. Во время мятежа его оруженосец переметнулся к бесчестному барону. Накануне битвы, рыцарь спросил юношу о причинах предательства. Оруженосец ответил: Рядом с вами, милорд, я каждый день чувствовал себя грязью, ваша чистота душила меня, а барон такой же, как мы. С ним можно быть трусом и не стыдиться. Вы хотели сделать из нас героев, а мы просто хотим жить в своей грязи. Эта сцена из книги Последнее... Читать дальше...
СИМФЕРОПОЛЬ, 29 сен – РИА Новости Крым. Сотрудники Главного следственного управления СК РФ по Крыму и Севастополю и прокуратуры республики работают на месте пропажи туристов в Красной пещере под Симферополем. Об этом сообщают пресс-службы двух...
Беременность это не только время, когда в организме женщины растёт новый человек. Это период, когда между матерью и ребёнком существует сложная биологическая связь.Ребёнок ещё не понимает слов, не знает значения событий и не способен сознательно оценить происходящее. Но его организм развивается внутри материнской физиологической среды. Поэтому длительное состояние тревоги, сильного стресса, подавленности или эмоционального истощения может отражаться и на внутриутробном развитии.Важно сразу сказать... Читать дальше...
Простейшая гештальт-практика на осознавание 5 10 минут в день Большинство тревог живут не в настоящем. Они живут в прокрутке прошлого ( зачем я так сказал ) или в моделировании будущего ( а что, если не получится ). Мы настолько привыкаем к этому шуму, что перестаём отличать реальность от её интерпретации.Гештальт предлагает вернуть себе настоящее через простейшее упражнение Я замечаю . Оно не требует ни специальной подготовки, ни партнёра, ни тишины. Только вы и пять минут честного внимания.В чём сутьВы последовательно называете то... Читать дальше...
В рамках подготовки к 80-летнему юбилею инженерной службы войск правопорядка, который ведомство отметит в январе следующего года, Управление Росгвардии по Тюменской области организовало цикл тематических и практических мероприятий.
На базе специализированного полигона росгвардейцы провели для коллег из других правоохранительных структур учебно-методические занятия. Главными задачами совместной учебы стали отработка мер безопасности и алгоритмов антитеррористической защищённости, порядка... Читать дальше...
Здравствуйте, Константин. Ситуация патовая. Я изменял жене пять раз за десять лет брака. Каждый раз не выдерживаю, прихожу с повинной, говорю: давай разводиться, я не исправлюсь, ты заслуживаешь нормального мужчину. А она плачет, говорит, что любит, и не даёт мне уйти. Сам подать на развод не могу - тогда я окончательно превращусь в подонка в её глазах и в своих собственных. Живём дальше, я снова срываюсь - и по кругу. Что мне делать? Мой ответ:Пять измен за десять лет. Вы признаётесь. Предлагаете развод. Читать дальше...
Секретарь Генсовета партии «Единая Россия» Владимир Якушев официально отказался от места в Государственной думе девятого созыва.
Секретарь Генерального совета партии «Единая Россия» решил не становиться депутатом Государственной думы, передает РИА «Новости».
Читать дальше...
Если вы хотите, но боитесь вот несколько опор. Сохраните и возвращайтесь, когда нужно.Почему страшно: Мозг воспринимает новое как угрозу. Травма шепчет: Тебя осудят , Не получится , Оставят . Вы ждёте, что страх исчезнет. Но он не исчезнет до действия.Как страх маскируется: Я ещё не готова . У меня нет времени . Сейчас неподходящий момент . Надо сначала всё изучить . Я устала .За этими причинами часто стоит страх. Но вы его не видите.Что делать:1. Признайте страх. Да, мне страшно. Это нормально . Читать дальше...
В Нижнем Новгороде завершился чемпионат Приволжского ордена Жукова округа войск национальной гвардии Российской Федерации по плаванию. В соревнованиях приняли участие 17 команд, представляющих все субъекты, входящие в состав ПФО, а также воинские части, дислоцированные на его территории. Спортсмены демонстрировали мастерство в личном и командном зачетах. Мужчины соревновались на дистанции 100 метров брассом и вольным стилем, женщины — на 50-метровке теми же стилями. В результате упорнейшей борьбы... Читать дальше...
Гештальт-упражнение для тех, кто застрял в одном образе себяЕсть качества, которые мы в себе не любим. Слишком мягкий . Слишком жёсткий . Не умею злиться . Всё контролирую . Мы либо боремся с ними, либо прячем их и незаметно для себя сужаемся до одной-единственной роли.Гештальт предлагает парадоксальный ход: не избавиться от нелюбимого качества, а прожить его противоположность. Упражнение так и называется Противоположность .Зачем это нужноМы устроены как полярности: в каждом есть и мягкость, и жёсткость, и контроль, и доверие. Читать дальше...
В минувшие выходные сотрудники структурных подразделений Управления Росгвардии по Свердловской области приняли участие в обеспечении общественного порядка и антитеррористической защищенности Всероссийского дня бега «Кросс нации», а также вышли на массовый забег. 26 сентября сотрудники ОМОН «Малахит» в Екатеринбурге приняли участие в обеспечении антитеррористической защищенности при проведении Всероссийского дня бега «Кросс нации». Перед стартом специалисты инженерно-досмотровой группы ОМОН с помощью... Читать дальше...
Сломанные коммуникации. Отвлечение.Есть ещё один способ избежать близости. Он самый незаметный. Потому что выглядит как лёгкость. Как умение не принимать всё близко к сердцу. Как чувство юмора. Но за этим стоит страх. Страх столкнуться с чем-то тяжёлым. Страх, что если разговор станет серьёзным, и вы не справитесь. И тогда вы выбираете шутку вместо правды. Переключение вместо погружения.Отвлекающийся партнёр переводит тему. Он может пошутить, когда вы говорите о боли. Может сказать да ладно, не парься , всё ерунда , пойдём лучше чай попьём . Читать дальше...
Жить лучше хочется. Но что для этого необходимо сделать? Всё менять и сразу? Не всегда это нужно или уместно. Так что же тогда делать?Понемногу и регулярноЕсли посмотреть сквозь призму множества дел, то каждый день порой наполнен усталостью, которая накапливается к вечеру... То времени на полезную привычку очень трудно найти. Но можно, а для этого необходимо:✅ решить для себя, что вы всё-таки достойны лучшего;✅ составить список из 100 полезных привычек, а затем выбрать для себя одну новую и интересную вам... Читать дальше...
При этом они спускались не в саму Красную пещеру, а в расположенную на Долгоруковской яйле Голубиную пещеру. Об этом корреспонденту Крымского информационного агентства рассказал работник туристического комплекса «Красные пещеры». По его словам, групп
Чайный гриб, переживающий второе рождение под именем комбуча, стал одним из главных трендов ЗОЖ. Напиток богат пробиотиками, поддерживает пищеварение и содержит глюкуроновую кислоту, обеспечивающую детокс печени. Однако подходит он не всем.Комбуча...
По поручению руководителя Главного следственного управления СК России по Республике Крым и Севастополю организована процессуальная проверка. Следователи работают на месте происшествия совместно со спасательными службами.В Симферопольском...
При этом они спускались не в саму Красную пещеру, а в расположенную на Долгоруковской яйле Голубиную пещеру. Об этом корреспонденту Крымского информационного агентства рассказал работник туристического комплекса «Красные пещеры».По его словам...
Владимир Путин ограничил вывоз наличной валюты из России в страны ЕАЭС, Азербайджан, Таджикистан и Узбекистан. Для физлиц установлен лимит в 1 млн рублей.
