Новости за 24.09.2018

Так эволюционно сложилось в человеческом развитии и человеческой истории, что обоняние считается самым объективным читателем, которому доступны многие закрытые эмоциональные архивы нашей памяти. Всеми исследованиями именно ему, обонянию, выдан абонемент под первым номером - 00000001. Несколько окрашенных молекул воздуха проплывают мимо вас. И они, втянутые носом в глубины организма, с бешеной скоростью возвращают вас и в то место, и в то время, и в то настроение, в тот ваш образ, который тесно связан... Читать дальше...

Какая же она близость и с кем её есть? Мы часто ищем близость. Кто-то видит ее как мороженое с малиновым вкусом или нежную и воздушную как сахарная вата. Кому-то просто хочется погреться в ней. А кому нужно спрятаться ото всех.Только долго быть в ней невозможно. Ни рукой ни ногой не подвигать, да и булок с чаем совсем не поесть. Тошнота подступает. Мешает дышать. Подпитался немного и дальше иди.Как же быть в отношениях, когда кто-то устал? От совместных обедов и ужинов. От ночных посиделок, объятий и разговоров про нас.Он сказал ... Читать дальше...

Часики тикают, тик так, тик так,Время бежит, летит, вот такГод за годом, час за часомНу подожди, подожди не надо.Я ведь ещё совсем девчонкаМне 18, смеюсь я звонко.С друзьями встречи, любовь, свободаВремя постой...мне 25, Детки родились, и все по другомуМама я, и женавот и незнаю,что сказать здесь друзья...Сложный период в жизни моей,Он закалил меня эге- ге - гей.Развод, одиночество, дети, боль...Пришлось научиться быть одной.Сильная я, все смогу,но по ночам я в подушку реву.Время летит, тик так, тик такК мужу вернулась... Читать дальше...

Вышел сегодня из психологической клиники СПбГУ на залитый солнцем двор философского факультета. Пока консультировал сидел в помещении, и не ожидал: а тут очень ярко! От того и взгляд такой. Настроение радостное, на душе - хорошо! Не судите человека по его бровям! :) :) :) В общем-то это сообщение из цикла #обэтомимечтал (есть у меня такой). Новые клиенты, новые преподаватели, новый опыт, новое пространство, новые задачи (требования к себе) - всё это с одной стороны вызов (эгей!), с другой стороны - сбыча мечты. Читать дальше...

Хотя это и мужская история, но вы поймете, как это работает! У меня был один клиент, скандинавского происхождения, живущий в Америке. Мы познакомились в общей компании и постепенно разговорились, -узнав, что я психолог, он обратился с вопросом о своем одиночестве. Мужику уже больше 40-ка лет, все наличествует, и дом, и заработки, жены нет... Он стал меня убеждать, что отношения не могут быть вечными, через год-два любовь проходит, и тогда люди начинают тяготить друг друга, и зачем себе на шею этот... Читать дальше...

Тема выбрана неслучайно, т.к. ко мне на консультацию сегодня обратилась мама чудесного малыша с просьбой помочь отучить ее ребенка кусаться. Проблема возникла сейчас, когда они пошли в детский сад. Ребенок почему-то стал кусать детей из своей группы.Т.к. я ранее работала психологом в детском саду, то часто сталкивалась с этим вопросом в своей практике. Более того, однажды, пару лет назад, когда я еще служила в МЧС и проводила очень мало времени дома с семьей, я пришла за своим ребенком в детский... Читать дальше...

Психологам этот острый или затянувшийся невроз известен под названием панических атак. Врачи говорят о Неврозе страха. Его картина типичная: ознобоподобное дрожание, учащенные сердцебиения, витальный (животный) страх и другие не столь тягостные проявления. Сам криз продолжается недолго. Заканчивается обильным мочеиспусканием. По существу, криз является разрядкой тягостного вегето - эмоционального напряжения. Ну, как это происходит в природе: тучи, тягостный застой воздуха, затем гром, молнии, обильный ливень. Читать дальше...

Одной из основных операций мышления является сравнение. Данная операция дает возможность отличить один предмет от другого, заметить схожесть и обратить внимание на их различия. Например, не имея сравнения, окружающий мир воспринимался бы нами серым и однообразным. Очевидно, что значимость этой операции велика для восприятия окружающей нас действительности. Какова же роль сравнения в сфере человеческих отношений? Насколько была бы серой наша жизнь, если бы мы не сравнивали собственные достижения с достижениями другой личности? Читать дальше...

КОГНИТИВНО-ПОВЕДЕНЧЕСКАЯ ТЕРАПИЯ - ЭФФЕКТИВНЫЕ ТЕХНИКИ. ЧАСТЬ 2 Группа третья Третья группа техник ориентирована на активизацию сферы воображения личности. Установлено, что у тревожных людей в мышлении преобладающую позицию занимают вовсе не автоматические мысли, а навязчивые пугающие образы и изматывающие деструктивные представления. Исходя из этого, терапевтами были разработаны специальные техники, действующие на коррекцию области воображения. Метод прекращения Когда у клиента возникает навязчивый негативный образ... Читать дальше...

Прилагаете много усилий, а результат оставляет желать лучшего?Много работаете, а зарабатываете сущие копейки?Посвящаете себя делу без остатка, а обратной отдачи нет? Если это про Вас, пришло время поиграть в трансформационную игру Денежный инсайт на специальной онлайн платформе!Одна трансформационная игра заменяет 5 коуч-сессий или психологических консультаций!В результате игры, Вы гарантированно, получите свой денежный инсайт или прозрение:В какие черные дыры утекает Ваша энергия?Что за негативные... Читать дальше...

Консультация психоаналитических психотерапевтов ПСИ-ЦЕНТРА на КМВ: психологическое состояние матери и воспитание новорожденного Психологическое состояние матери в период беременности и после рождения ребенка оказывает огромное влияние на развитие и формирование психики ребенка. На ЧТО обратить внимание молодой маме?С этим вопросом мы обратились к специалистам Пси-Центра.Ольга Анатольевна Плотникова, психоаналитический психотерапевт, кандидат философских наук, член Ставропольской краевой психоаналитической ассоциации (Россия, г. Читать дальше...

Не умею быть хорошей мамой, не могу не получается . Боюсь рожать ребенка, не смогу его воспитать, не знаю как .С такими и подобными проблемами обращаются к психологу настоящие или будущие мамы.Как быть хорошей мамой?Если ваша мама не любила вас, игнорировала, не дарила тепло и заботу и это еще не самое плохое что могло быть в ваших отношениях с мамой.Как дать своему ребенку тепло и заботу если тебя не научили это делать, если ты сама этого не получала.1 Не повторяйте ошибки родителей воспитывая своего ребенка. Читать дальше...

1. Он любит и принимает меня любой. Да, и что, что набрала после свадьбы 20 кг и голова неделю немытая, а про маникюр с эпиляцией вообще забыла, я же нравлюсь ему в любом виде , - звучит примерно так. Сразу скажу это полная хрень. Все хотят приятных и ухоженных, конечно мило слышать, что тебя любят любую, но это не должно давать права на запускание себя и забывание правил гигиены. Пусть это просто служит успокоением на случай если мало ли что, ситуации разные бывают.2. Если любит, то обязательно изменится. Читать дальше...

Интернет пестрит рекомендациями, как завоевать любовь, как устроить быстрый секс, как вернуть любимого/любимую.И, вот казалось бы, все так просто. Просто найти некую схему, алгоритм, воплотить в жизнь... Но...не работает!Ни одна схема не работает, если вы...любите. Если есть искренние чувства, влечение, вы не сможете подстроить свое поведение под некий алгоритм. Вы не сможете просчитывать каждый свой шаг, если действительно что-то чувствуете. Вы будете сбиваться, падать, вы будете переходить на свой собственный ритм. Читать дальше...

Это самый простой секрет успеха: каждый день делать одно дополнительное усилие к уже сделанной работе.если вы делаете звонки - сделайте ещё один, перед выходом с работы если вы пишете тексты - напишите ещё один перед сномесли вы совершаете встречи - добавьте ещё одну раньше или позже рабочего дняЭта простая магия дополнительного усилия повышает вашу результативность и приводит к успеху. Одно действие в день приводит к 30 действиям в месяц, 365 в год. Согласитесь, 365 дополнительных действий - звучит поддерживающе. Читать дальше...

На календаре двадцатые числа сентября, а интернет до сих пор переодически рожает все новые и новые мнения по поводу семинара Тони Роббинса, прошедшего 1 сентября. Тони Роббинс - гуру саморазвития, коуч, тренер, короче, весьма успешный чувак, который готов научить всех желающих правилам жизни, приводящих к успеху и балансу. Но научить не бесплатно, а за довольно большие деньги, ибо считает, что дёшево - значит не присвоено.В чем же здесь проблема? Или, выражаясь языком молодежи, почему пуканы горят и многих... Читать дальше...

Главней всего погода в доме! В этом на 100 процентов уверен доктор Евгений Олегович Комаровский. Здоровье как детей, так и родителей зависит от психологического климата, который царит в семье. Здесь собраны его лучшие советы, которые помогут создать хорошую атмосферу в семье. У Комаровского, кроме докторской практики, есть и личный опыт. Он вместе с супругой, детским врачом-окулистом, воспитал двоих сыновей. А в 2013-м у них появились внук и внучка. Доктор Комаровский везде поспел.Советы Комаровского Ситуация... Читать дальше...

Как же хочется научиться слышать себя! - думала женщина, всматриваясь в своё отражение в зеркале, подкрашивая ресницы. - Для чего Вам ключи от себя? вопрос исходил из зазеркалья собственных глаз. - Как для чего? Так нужна мне уверенность, гармония и спокойствие! Это как земля под ногами. И ты идёшь и знаешь, что всё правильно. И можешь тогда смотреть по сторонам и наслаждаться красками. Быть счастливой и любимой! Улыбаться! Ты знаешь тогда что и как, как будто я и мир целое! - Так Вам нужна улыбка интуиции? Читать дальше...

Ассоль Александра Грина была слегка наивной и доверчивой.По сути, она была даже несколько инфантильной, так как ждала счастья от жизни (а не как результат собственных усилий). Именно поэтому нам всем так нравятся Алые паруса - чудо произошло, девушка получила свое счастье просто так , в подарок за свою мощную веру в мечту, доверию к людям и любви к самой жизни.Сегодня я общалась с девушкой, ее имя созвучно с Ассоль. И запрос к психологу практически такой же, как могла бы задать Ассоль, если бы ее Капитан не приплыл бы еще лет 10.Нет... Читать дальше...

Из работы с клиентами. Все совпадения случайны:- Почему ты слушаешь меня? Почему ты веришь мне? - Потому что ты рассказываешь про твою жизнь так, как ты чувствуешь ее изнутри тебя - Но другие говорят мне, что они лучше знают, как мне надо себя чувствовать. И они говорят, что желают мне добра. - Правильно. Они желают тебе добра - того добра, которое чувствуют они, которое им нравится. Думают, что тебе надо, так как у них. Но ты и они - вы разные люди Сначала долго думает, опустив голову. Потом долго смотрит мне в глаза - И как мне тебе поверить?

Конечно, мы сами не должны впускать чужих нежелательных людей в свой мир. Но когда мы начинали общаться, казалось, что это свой человек. И он был очень интересен, важен и желателен.Но он-то, если понимал что вы ему безразличны, что в отношениях нет серьезности - зачем он начинал ввинчиваться в ваш мир?Лучшая реакция здесь - немедленно бежать, безжалостно рвать связующие нити, оставить этого человека окончательно и бесповоротно.Но что-то держит вас - то ли издержки воспитания, то ли зародившееся чувство к врагу. Читать дальше...

- Здравствуйте! У меня что-то очень сильно болит где-то внизу и я не могу ходить.- У вас капкан на правой ноге, поэтому болит и невозможно ходить.- При чем тут капкан. Я и до вас знала, что у меня капкан. Я не о нем пришла говорить. Вы меня не понимаете, у меня что-то болит и неудобно ходить.. - Здравствуйте! У меня нога в капкане. Мне больно и невозможно ходить. Сделайте так, чтобы не было так больно.- Нужно вынуть ногу из капкана.- Нет, вы меня не понимаете. Я не хочу вынимать ногу из капкана, я хочу чтобы не было так больно... Читать дальше...

Сегодня хотелось бы поговорить о типах психологов с которыми опасно работать. Впрочем, то же можно отнести к другим типам специалистов, работающих с людьми (врачами, учителями, тренерами и т.д.).К счастью большинство моих коллег с которыми я пересекаюсь в интернете и в жизни вполне гармоничны и компетентны, но бывает всякое...Итак, какие же типажи могут быть опасны для психологического благополучия?ГуруКрайне директивный специалист абсолютно чётко знающий, как и с кем вам жить, что делать и не делать... Читать дальше...

Топ-5 людоедских идей в поп-психологииАндрей ЮдинИ в своей фейсбучной ленте, и в работе с клиентами я постоянно сталкиваюсь с одними и теми же токсичными идеями, которые не имеют никакого отношения к профессиональной психологии, но которые часто за нее выдаются и иногда даже транслируются психологами мистического склада мышления. Вот мой личный топ таких идей, отобранный по принципу максимальной вредности для человека:#1. Идея тотальной ответственности человека (она же - идея об ответственности жертвы за насилие). Читать дальше...

Осень - пора грибов. Иногда и в лес ходить не надо! Вот, чем меня сегодня порадовал собственный [пока еще] сад: До этого тоже были и их было намного больше, но из-за недельного ливня в режиме nonstop - почти все сдохли )) Так что сегодня у меня на ужин крем-суп из шампиньонов! И не какой-нибудь там с ароматом, идентичным натуральному , а самый что ни на есть натюрель! =))) А вообще, конечно, ностальгия... В Латвии они в это время просто под ноги бросаются . Причем, не шампиньоны, а всякие разные. Читать дальше...