Новости за 08.11.2021

Когда мы злимся или подавлены, мы склонны относиться к мыслям как к фактам.Например, говоря себе: Он думает, что может мной воспользоваться ,я могу быть уверен в своей правоте, даже если на самом деле буду не прав.Когда я тревожусь, я могу думать так: Я знаю, что плохо выступлю с этой презентацией что тоже может оказаться как верным, так и неверным.Пребывая в уверенности в том, что я жираф, я не стану из‑за этого жирафом.Моя вера в истинность чего бы то ни было не делает это истинным на самом деле.Мысли лишь интерпретации... Читать дальше...

Хочу поделиться событиями/чувствами, с 4-го по 8-е ноября эти.В четверг порадовался возможности встречи со знакомыми на мероприятии Покровского сезона .На шашлык там, к сожалению, задержаться не получилось, - пришлось отправляться на своё еженедельное межконфессиональное служение, поколесив много по Москве:Потом ещё, кажется ночью, смотрел ещё репортаж Пивоварова на YouTube ( Редакция ), про страх, где привлекло внимание про повсеместную человеческую прокрастинацию смерти, - символично, что на мероприятие-встречу... Читать дальше...

Несколько последних дней живу с практикой внутри. Иногда выскакиваю из неё в те моменты, когда чувства успевают захватить моё сознание и мне хочется впасть в защиту или в борьбу.Практика звучит так: Всё такое, каким должно быть. Я повторяю фразу постоянно в течении нескольких дней, живу с ней на устах, так сказать.Я её получила в ответ на свой запрос в медитации. Ответом были разные образы, неожиданные для меня и вот это послание. Оно даёт спокойствие и снимает много разных чувств, вопросов, которые несут сильное смятение внутри... Читать дальше...