Лучший отдых – это НЕ смена деятельности
Лучший отдых это смена деятельности?Нет, хотя нам с детства внушают обратное.И вот сначала сама эта фраза стала классической, а теперь мы видим, как люди бегут на тренинги, чтобы научиться ничего не делать и просто отдыхать.Отдых часто связывается с чем-то негативным, как будто впустую тратишь свое время, когда мог бы в это время заниматься чем-то полезным и достигать целей.Чем все обычно заканчивается, если человек не позволяет себе отдохнуть? Либо проблемами физиологическими, когда отказывает тело... Читать дальше...