Новости за 17.10.2018

#Здоровая_психосоматика День 16 ЗАБОЛЕВАНИЕ ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ Работая с клиентами, имеющими заболевания желчного пузыря, отмечала следующие моменты: - Желание доказать свою правоту, вплоть до готовности вступать в конфликты. Для таких людей важна справедливость (особенно та, которая защищает их интересы, а все что не их интересы то не правда). Возможно обижали в детстве, нарушали личные границы, несправедливо относились к ребенку, вот теперь и есть желание любой ценой эту правоту получить. Когда свое правильное мнение доказать не получается... Читать дальше...

Тема сложная. Говорить на нее и говорить откровенно - это большой риск для меня. Но я сознательно иду на него не из любви к риску, но из любви к правде, какой бы неудобной она ни была. Я готова встретиться с непониманием и с осуждением, осознавая, что их не может не быть. Потому что тема про человеческое. Слишком человеческое. Что такое трудные отношения ? По-моему, это когда взаимодействие энергозатратно, требует сосредоточенности и сопровождается фоновым напряжением. То есть, является трудом, работой. Читать дальше...

Попробуйте понять простую вещь. Если после часа работы с психологом ваше состояние не улучшилось, то скорее всего, психологу этого и не нужно, либо он не в состоянии вам помочь. Все разговоры о том, что вы слишком плохи и в вашем не простом случае результат может быть только после нескольких сеансов, а лучше месяцев еженедельной работы, в большинстве случаях нужны только для того, чтобы забрать у вас как можно больше денег. Результат от работы должен быть после каждой работы, ваше состояние должно ощутимо улучшаться. Читать дальше...

Попробуйте понять простую вещь. Если после часа работы с психологом ваше состояние не улучшилось, то скорее всего, психологу этого и не нужно, либо он не в состоянии вам помочь. Все разговоры о том, что вы слишком плохи и в вашем не простом случае результат может быть только после нескольких сеансов, а лучше месяцев еженедельной работы, в большинстве случаях нужны только для того, чтобы забрать у вас как можно больше денег. Результат от работы должен быть после каждой работы, ваше состояние должно ощутимо улучшаться. Читать дальше...

Попробуйте понять простую вещь. Если после часовой работы с психологом ваше состояние не улучшилось, то скорее всего психологу этого и не нужно, либо он не в состоянии вам помочь. Все разговоры о том, что вы слишком плохи и в вашем не простом случае результат может быть только после нескольких сеансов, а лучше месяцев еженедельной работы, в большинстве случаях нужны только для того, чтобы забрать у вас как можно больше денег. Результат от работы должен быть после каждой работы, ваше состояние должно ощутимо улучшаться. Читать дальше...

Лишний вес - способ хранить обиды.Я часто работаю с психосоматикой лишнего веса.И, конечно, за внешней рыхлостью и мягкостью тела, часто есть много напряжения.Когда мы с клиентом прислушиваемся к этому напряжению, то видим много остановленных чувств. Злости.Обиды.Когда вместо того, чтобы высказать обидчику, прожить злость и отпустить какие-то отношения (или изменить в отношениях что-то), человек предпочитает подавить в себе процессы. В результате возникает много напряжения. Метаболизм замедляется. Читать дальше...

Наши дети это поколение, которое не помнит советских призывов равняйся на того или иного героя бывшей огромной страны, пройди свой жизненный путь как , сдай все разряды ГТО и т.д. Как мы все страдали от этого и мечтали быть похожими только на себя! Без норм и идеалов.Нынешнее поколение более свободно в мыслях, взглядах, поступках. Ловко бросает фразы: Любите меня таким какой я есть или не любите вообще! (Правда общество любит не всех, даже если их любит мать и отец) ИЛИ На это сейчас никто не обращает внимание! Читать дальше...

1. Метафорические ассоциативные карты Картина мира Природа вокруг нас это то, что мы воспринимаем, как естественное, близкое и понятное. Она помогает нам погрузиться в мир эмоций, мир своих представлений о чем-то, в свой внутренний мир. Каждый человек хотя бы раз в жизни испытал спасительное влияние растительного мира, возвращающее чувствам остроту, телу опору, а душе спокойствие. На картах колоды метафорических карт Картина мира изображены пейзажи средней полосы России в разные времена года и в разную погоду. Читать дальше...

А у вас есть амбиции?А как же!А что это такое?Это что-то, где много моего желания!А где ваши возможности?Не знаю Зачем вам желания, которые закрывают ваши возможности? ..?! Совсем юному субъекту лет 5-ти просто необходимы амбиции. Вот он размахивает палкой и кричит: А я возьму и убью страшного таракана! И кто-то должен подтвердить ему его смелость и благородство в борьбе с тараканищем: Да, вот и молодец! Обязательно победишь всех злодеев! .Амбиции должны быть созданы. Вера в то, что ты сможешь произвести что-то особенное... Читать дальше...

Эссе по работе М. Кляйн Раннее развитие совести у ребенка Специфике понимания Супер-Эго М. Кляйн Небольшая, на несколько страниц, работа М. Кляйн Раннее развитие совести у ребенка посвящена развития важного для психоаналитического направления конструкта психики Супер-Эго. Как известно, именно с этой инстанцией связывается совесть, моральность и социальность человека в психоаналитическом подходе.Считая себя последовательницей З. Фрейда, М. Кляйн внесла в его теорию столь много нового, что стала основоположником... Читать дальше...

Я бы задала вопрос А как бы вы помогли взрослому? Так и ребенку , но жизнь показывает, что и взрослому мы помочь не можем. [Давай условимся, что мы говорим про возраст школьников и старше, и не про случай, когда родитель сам находится в остром горе (потеря супруга, родителей, ребенка)] 1. Успокоиться самому. Нет, это не значит, подавить свои слезы, страхи, горечь, это значит, прийти в состояние я понимаю, что происходит , а не нагонять на ребенка большей тревожности. 2. Быть рядом с ребенком. Говорить или молчать об этом С НИМ. Читать дальше...

Зачастую наблюдаю картину, когда женщины всеми силами усаживают мужчин к себе на шею, буквально уговаривают свесить ножки, а потом разглагольствуют, что нынче мужик пошёл не тот. Перечислю действия приводящие к данному феномену:1. Главный и самый важный принцип здесь, что вы всё можете сами. Ходить в магазин за продуктами, убираться, готовить, при необходимости чинить домашнюю утварь, забивать гвозди, как можно чаще наглядно ему это демонстрируйте, рассказывайте, ну и конечно произносите: я сама!2. Помогайте ему во всем... Читать дальше...

Нет, речь не идет о сексуальных извращениях. Это некий ориентир для тех, кто считает себя не от мира сего .В ряде публикаций я освещаланекоторые нюансы женской природы при проработке ее с помощью образов богинь,осознания своей природы,принятия ее и дальнейшего развития,а также целого ряда искажений в психике женщины, связанных с принятием или в деструктивное погружение в этот образ. Что такое фетиш? Мне как культурологу и историку весьма трудно направить мысль в сторону именно сексологии и сексопатологии. Читать дальше...

недавно день психического здоровья отгремел,а я не успела оформить свои ощущения, и сегодня вот..пишу.пишу о своей безграничной любви к нездоровью.все верно,к нездоровью и про любовь. верно, что это как бездна,в которую утягивает,верно,что должно вызывать страх, здоровую злость, желание от всего этого отгородиться и на себе не показывать,а то прилипнет вдруг.но, ребята, сдаюсь!каюсь в том, что я очаровываюсь всей этой сложностью, дикостью, вычурностью психической нездоровости.и я здесь говорю больше... Читать дальше...

Проходящий мимо парень достаточно громко говорит по телефону:- Я тебя не обижаю!... Я тебе повторяю, я тебя не обижаю это ты меня рвёшь!У меня возникает сожаление Как часто люди не могут понять, обвиняют, обижают там, где можно просто остановиться и услышать друг друга. Такой трешняк-взаимодействие часто и есть то, что может сближать. Частые споры, выяснения разногласий, скандалы зачем-то нужны людям они тоже выполняют свою полезную функцию. У многих по-другому не получается, да даже и мысли такой в голову не приходит... Читать дальше...

Дорогие друзья! Приглашаю Вас на мой авторский семинар-тренинг Коррекция психосоматической сферы с помощью песочной терапии . Предлагаемый метод коррекции психосоматической сферы имеет широкие функциональные возможности, позволяет сократить сроки терапии и получить более выраженный и стойкий коррекционный эффект. Метод не имеет ограничений и противопоказаний, он абсолютно безопасен и не дает осложнений. Семинар-тренинг состоится 20 октября 2018 в 10.00 по адресу: г. Архангельск, ул. Урицкого д.47, офис 315а. Читать дальше...

Соболезную всем родным и близким в Керчи. Нужно набраться сил и терпения чтобы пережить такое горе..Чтобы оказать поддержку не обязательно иметь психологическое образование. Достаточно иметь желание быть рядом с человеком, который переживает утрату. .Как можно помочь?Когда человек узнает о смерти близкого осознание этого факта наступает не сразу. Некоторые начинают отрицать, не верят с случившееся. Такое состояние шока. В такие минуты нужно Быть рядом. Не оставлять одного. Говорить короткими фразами. Читать дальше...

Очень часто можно услышать в речи наших близких и знакомых, а также и у себя такие фразы как: я должен... , я не могу... , мне надо... и я боюсь, что... . Что всё это означает? Кому я должен и кому надо, почему не могу и боюсь? Ощущение, что находишься в золотой клетке и нет возможности из неё выбраться. Многие даже не замечают этих фраз, так как являются повседневными и привычными уже, но чувства они таят в себе порой очень сильные и не всегда позитивные. Предлагаю некоторую схему как в домашних условиях исследовать... Читать дальше...

Что делать в Черногории, если ты остановился на несколько дней в городке Петровац, который можно обойти весь за полчаса?Бывалые туристы рекомендуют переключиться на гастрономический туризм. Ходить от одного ресторана к другому. От мидий до лонгустов. Искать то самое кофе.На третий день пребывания в Петроваце мы решили пройти по акции: покатайся на лодке до острова, на котором церковь, и позвони в колокол.Острова в закате:Загрузились всей семьей в лодку и нам выдали ключ(!) от церкви. Церковь на горе.Лодка... Читать дальше...

Буря! Скоро грянет буря! (М.А. Горький Песнь о Соколе) Рано или поздно в жизни каждого человека происходит так называемый кризис, или острая необходимость серьезного переустройства собственной жизни. Это может быть, по причине длительного сознательного или бессознательного игнорирования своих настоящих интересов, ну или просто , меняемся мы, и меняются наши интересы и потребности Система отчаянно сопротивляется, ибо любое нарушение ее равновесия воспринимается ею как угроза. Если все довести до очень серьезного выгорания... Читать дальше...

Сегодня с одной из постоянных клиенток добрались до темы внутреннего ребенка. Ну как добрались. Она сказала,что вот сейчас уже готова. А до этого сопротивления много было,если подходили в терапии слишком близко. Работали с фотографией. Она выбрала то, где нравится себе на фото. Там ей 3 годика! Она прям девочка-девочка,в розовых гольфиках,с улыбкой до ушей,в обнимку с плюшевым медведем. Говорим о том-почему мишка? А не кукла? И вспоминаю себя -у меня не было в игрушках кукол. У меня были мягкие мишки. Читать дальше...

Давайте скажем иначе неприлично в этом жить.Сложно сказать о насилии и своем бессилии против него.Сложно сказать о своей слабости и никчемности. Сложно сказать о своих искренних желаниях и отказе от них.О чем вам еще сложно, страшно и стыдно сказать?А жить в этом не страшно? Не сложно? Не стыдно? А-а-а-а, вы приспособились, научились сглаживать углы? Спрятали свой стыд за крепкими стенами отрицания и не принятия?У вас есть силы так жить, и нет сил отказаться от такой жизни? А где вы берете силы на продолжение такой жизни? Читать дальше...

Как помочь руководителю найти решение сложной бизнес-задачи и вернуться в ресурсное состояние? Как лучше понять, что происходит? Как получить четкий и емкий взгляд на проблему? В этом поможет осознавание и разыгрывание сложной (бизнес и не только) ситуации в метафоре. Пример: Как живется собаке, у которой по-чуть-чуть, очень медленно, но верно отрубают кусочки от хвоста? (Кстати, про что это для вас?)) Именно такую метафору мы разыгрывали для диагностики того, что происходило в определенный период жизни клиента, связанного с некоторым кризисом.

О счастье)После одной из вчерашних сессий с клиентом я задумалась о том как важно мне и другим в этой жизни, возможно единственной или одной из многих (к сожалению об этом нам ничего не известно точно), понимать и чувствовать себя. То есть переживать кто я такая или такой, что мне ценно и важно, какой или какая я, что я люблю и что мне нравится, что я хочу и могу. Мне кажется это главное, это и есть жизнь. Та самая жизнь которая, по словам Набокова пространство между двумя безднами неизвестности... Читать дальше...

Минор в настроении... Но осень здесь совершенно не причём...Навеяно групповыми процессами... и старыми историями из моей жизни... Грустно, гадко, противно и омерзительно, когда близкие люди врут...из каких-то своих мыслей, чувств, оснований.. И вроде все понятно, и головой говоришь ок , ты хочешь, чтобы я поверила? Тебе так будет лучше, легче, не страшнее? Я готова многое сделать для тебя. Но увы, или слава Богам, я уже не готова врать себе, своим чувствам, ощущениям, мыслям... Своей интуиции... Я говорю тебе ок ... Читать дальше...