Новости за 26.10.2018

Запомнился мне один случай, которым могу поделиться с согласия клиента. Так вот, в детском саду он дружил и играл в основном с девочками. В один прекрасный день проходя мимо воспитательницы он отчётливо услышал фразу: А, вот этот, голубой идёт . И это было о нем, о ребенке 5 лет. Так ему пришлось познакомиться с жестоким миром штампов и клише, где, если ты не соответствуешь чьим - то представлениям, то уж тебя найдут как обозначить. А я вот думаю, откуда у людей появляется такое ощущение, что они могут хлестать других оскорблениями... Читать дальше...

Размышления после психологической консультации с клиентом. *** Как вы можете мне такое предлагать? Вы ж - психолог!!! Страшнее психолога может быть только психолог, который посоветовал обратиться к невропатологу. Да, действительно, ПСИХОЛОГ и профессионализм заключается так же в том, чтобы понимать границы своей компетенции, возможности максимально помогать в сотрудничестве с клиентом и другими специалистами. Именно потому, что кроме работы с душой, необходима помощь телу, помощь нервной системе. Читать дальше...

Одна из самых крутых штук гештальт-терапии - это навык принятия своих ошибок как нормального хода жизни, как ценный опыт. Большая часть людей страдают из-за того, что высокомерно не хотят видеть и признавать свои ошибки, то есть свою часть ответственности за то, что они сейчас имеют в своей жизни. Их так выучили в семье, в школе, в институте, на работе, что признаваться в ошибках - это больно. Что от этого они столкнутся скорее с большим количеством унижения и высмеивания, чем с реальной помощью и поддержкой. Читать дальше...

#идти_за_собой В чем секрет?Это не просто что хочу, то и делаю , яжемать как хочу, так и воспитываю и прочее, частенько защищающее детское и эгоцентричное.В пути за собой есть тотальное и бесконечное принятие себя со своими желаниями, мечтами, интересами, вкусами, возможностями, способностями и умениями.Но!!!! Принять свою прекрасность легче. А что делать с теми сторонами себя, которые в обществе принято считать не Оk ?Например, с тем, что хочется быть для всех хорошей? С развитием психоиндустрии... Читать дальше...

Отец и сын, мужчины, связанные между собой силой духа и силой воли. Мужественность передается из поколения в поколение, от отца к сыну, как дар богов, как великая ценность, дающая возможность обладать властью и наделять ею других...Эта власть даёт возможность возвышаться над слабостью, охраняя границы и оберегая семью, это мощь мудрости и любви, это почитание старости, уважение юности, воспевание женственности ... Это преданность идеалам, ценности жизни, это готовность к своему подвигу и способность вести к подвигу других мужчин, своих сыновей.

Почему близость в отношениях делает боль? Почему грань между физической болью и психической тонка?И так- preview : Два претендента на длительные отношения обычно поступательно проходят фазу сближения. Вначале этого пути оба партнера дистанцированно наблюдают друг за другом в скрытой конкурентной плоскости. Демонстрируют стороны своей уникальности, чтобы друг друга заинтересовать. Далее.Несознательный невербальный язык тела со временем сдает обоим их истинные намерения, оба друг друга признают. Маятникоподобное... Читать дальше...

Представление о женской дружбе как о непонятном союзе двух врагинь, которые вместо того, чтобы ненавидеть друг друга открыто, такой же миф, как, к примеру, известная среди женщин фраза : Все мужчины - сво... Женская дружба, как и любая другая), может быть крепкой, надёжной и долгой, но любое правило подразумевает исключение... И я хочу поговорить об этом. Некоторым представительницам слабого пола не всегда стоит доверять своим коллегам по гендеру). Несколькими десятилетиями раньше, а то и столетие назад и больше... Читать дальше...

О, идет... а дети-то - двоечники! Хороша мамаша! Совсем детьми не занимается! А слышали, что эти на шестом этаже разводиться собрались? Я так и знала, что все плохо кончится! Ну и семейка! А Вы заметили, что (Петя) какой-то не такой? Книжки какие-то мудреные читает. На какие-то занятия ходит непонятные... И вообще вид у него странный. Может он того?... У (Юли), кажется, проблемы в личной жизни... Такая грустная вчера была. Как бы она нам квартальный отчет не завалила! Думаю, что нет человека, который... Читать дальше...

Основные психологические кризисы человекаКризис № 1Первый важный этап в череде кризисных периодов ⎼ от 3 до 7 лет. Его еще называют периодом укрепления корней . В это время формируется глобальное отношение к миру: безопасен ли он или враждебен. И отношение это вырастает из того, что чувствует малыш в семье, любим он и принимаем или, в силу тех или иных причин, ему приходится выживать .Как вы понимаете, имеется в виду не физическое выживание (хотя семьи бывают разные, в том числе такие, где ребенку... Читать дальше...

За последние годы можно отметить, что повысилось внимание среди учёных к проблемам детско-родительских отношений. Это обусловлено изменением социальной обстановки в российском обществе снижение материального уровня семьи, рост разводов, снижение рождаемости, ухудшение состояния здоровья детей и родителей (физического и психического). На сегодняшний день в России отмечается увеличение разнообразных практик и форм взаимодействия родителей и детей. В результате чего происходит размывание принятого образа воспитания и родительства в семье. Читать дальше...

Я думаю, ни для кого не секрет, что жизнь полна неожиданностей! Каких? Ну, на то они и неожиданности, что заранее не знаешь)) Как порой неожиданно для нас бывает то, как другой человек воспринимает сказанное нами. Иногда даже предположить не можешь! Часто оказывается, что мы вообще не то имели в виду, что он себе нафантазировал!) Или как мы понимаем сказанное другим. Тоже бывает неожиданно для другого)) Потому что люди зачастую наполняют сказанное/сделанное другим человеком своим собственным смыслом и именно на этот свой смысл и реагируют! Читать дальше...

Терапевт и клиент как попутчики Прежде всего, люди куда более несчастны, чем принято думать... и взрослых людей на свете просто не существует . Каждому из нас (и терапевтам, и их клиентам) суждено изведать не только радость жизни, но и неизбежную ее скорбь: разочарование, старение, болезнь, одиночество, утрату, бессмысленность, тягостный выбор и смерть Существует множество устойчивых сочетаний для определения терапевтических взаимоотношений: пациент/терапевт, клиент/советник, объект психоанализа/психиатр... Читать дальше...

Игра со смыслом Тук-тук-тук... Кто там? начинается...Размещаю текст с согласия клиента. Возможно, и вас заинтересует процесс познания себя через образы метафорических ассоциативных карт. Чтобы легче было ориентироваться в диалоге, перевожу предложенную аббревиатуру, где Конс. - это консультант, Кл. - это клиент. _____________________________________Стук в дверь Тук-тук... Кл. - Кто там? Конс. - Кто там? Кто стоит по ту сторону двери? Кл. - Бабушка... женщина преклонных лет. У меня жуткое раздражение пошло на неё. Читать дальше...

Здоровая_психосоматика День 24 О работе с психосоматикой в игровом формате Сегодня мой пост не только для людей, которые хотят понять свои эмоции и их влияние на тело, но и для специалистов, которые раздумывают о том, есть ли смысл работы с такой важной проблемой как психосоматика.Сегодня я буду рассказывать об этом вопросе, на примере своей игры по работе с психосоматикой Болячка .И так, почему я за игры: - Во первых это снимает напряжение же на начальном этапе, ведь для нас игра - это уже что-то более приятное... Читать дальше...

Мы думаем, что отношения это некоторое общение, это совместное решение задач, физическая близость На самом деле, это взаимодействие того, чем мы наполнены. Взаимодействие того, что вкладывает один человек с тем, что вкладывает другой.Мы вносим в отношения себя целиком.Это значит, мы вносим все, чем мы наполнены.У вас есть свои страхи? Вы их вносите. Даже если не признаетесь себе в этом.У вас есть ожидания? Вы их тоже вносите. Даже если вы их не осознаете.Вы вносите свои способы взаимодействия, свои... Читать дальше...

С сексуальной женской проблемой вагинизма работать всегда непросто, потому как, сами девушки с этой темой не могут осознать, что же с ними происходит: почему они никак не могут начать заниматься сексом, хотя умом понимают, что все их доводы неубедительны. Подруги живут нормальной половой жизнью, а они никак не могут начать заниматься сексом. В итоге выходит: умом понимаю, а тело против . Такая проблема возникла и у моей клиентки из Москвы, которая обратилась ко мне, как к сексологу, психотерапевту и семейному психологу, с темой вагинизма. Читать дальше...

Про дыру. Аглая ДатешидзеХочешь гляди, а не хочешь, так не гляди.Я уродилась с огромной дырой в груди. И чтоб ночами от ужаса не кричать, Все родные решили не замечать. Доктор, порассмотрев на стене ковры, Через меня, сообщил мне, что нет дыры. Мама навешала елочной мишуры. Папа велел мне стыдиться своей хандры. Я лила в нее кофе, несла цветы, Чтобы как-то спасаться от пустоты. Я вставляла туда мужчин, подруг, Книги, идеи, работу и все вокруг. Складывала конфеты и шоколад Тоннами. А потом листовой салат. Читать дальше...

Что побуждает женатого мужчину искать любовниц? Общий ответ незрелость, невзрослость . Незрелость сложное понятие, включающее в себя множество эмоциональных и личностных характеристик. В данном случае я имею в виду такой аспект, как бегство от проблем или тяжелых переживаний и вытекающее отсюда нежелание брать ответственность за свою жизнь в свои руки. В нашем современном обществе под влиянием рекламы, сериалов и беллетристики сложился такой стереотип, который можно выразить как минимум двусмысленным... Читать дальше...

Для того, чтобы не сойти с ума, мы постоянно проделываем огромную работу. Наши психологические защиты, комплексы, внутренние конфликты, способы прерывать контакт, оговорки, пассивная агрессия и искаженное восприятие себя все это служит тому, чтоб уберечь нашу хрупкую психику от серьезной поломки. Когда есть возможность, мы справляемся со всеми проблемами естественным путем. Чтоб это возможность была, нужно наличие трех ресурсов: внутренняя сила, время и поддержка окружающих. А когда чего-то не хватает, приходится чем-то жертвовать. Читать дальше...

Любой переход на новый этап оплачивается кризисом. Так или иначе. Самобытность оплачивается стыдом. Выход из созависимости оплачивают разрывом. Рождение оплачивается болью. Близость оплачивают компромиссами. Свободу - одиночеством. И так далее. Если человек задержался в роли, которая себя уже исчерпала, он начинает потихоньку сползать к эмоциональному банкротству. У него уже нет сил, нет мотивов, нет интереса. Таких людей вокруг множество. Матери, говорящие с подростками как с двухлетками. Директора, плюющие на отчёты. Читать дальше...

Ты же мальчик, ты должен , Тебе об учебе надо думать, а не о девочках , Ну, и сколько ты зарабатываешь? знакомо?Все эти установки плотно нанизываются на шампур психики, постепенно превращая мужчину или в волка-одиночку, зацикленного на деньгах, или в невротика, который разрывается между работой и семьей, при этом ни здесь, ни там не счастлив.Все деньги мираЧто ты носишь, на чем ездишь, где живешь, по какому телефону разговариваешь на дворе 2018-й, а критерии, по которым в обществе оценивают мужчин... Читать дальше...

Если ты идешь учиться в сорок лет или около того Получать второе высшее, третье высшее или первое... Я обращаюсь на ты , потому что мне уже за , а диплом получила только два года назад.Так вот, если ты идешь учиться, когда все уже давно отучились, знай, что твое окружение разделиться на два лагеря. Первые скажут: Ты молодец! , Ты супер! , Вау, круто! . Это твои люди. Общайся с ними, как можно чаще, будь к ним поближе. Хорошо, что они есть у тебя!Вторые скажут, глядя невидящими глазами, Это зачем? Читать дальше...

Практически весь наш современный социум в той или иной мере построен на чувстве вины. Мужчины и женщины одинаково плохо внутренне переносят это чувство. Мужчина, когда искренне поверил в то, что он виноват, становиться очень уязвимым к обвинениям извне. Ведя внутренний диалог с собой, он будет упрекать себя и говорить себе, что он поступил не верно, что виноват в том, что произошло, обвинять себя в возможных последствиях, при этом, придавая им катастрофическую величину. Если в этот момент подойти к нему и сказать... Читать дальше...

Недавно я первый раз в жизни сделала себе маникюр с покрытием гель-лак. Прогресс дошёл до меня не совсем быстро. Получилось очень красиво и аккуратно - почти каждый день я любовалась своими ногтями.Но, ничто не вечно, всего-лишь через месяц пришлось идти снимать гель. Я человек открытый, разговорчивый, поэтому, с маникюршей поделилась мыслью, что без лака мои ногти выглядят теперь как-то непривычно. На что она мне сказала: Конечно, с покрытием и чувствуешь себя увереннее .И так меня затронула эта фраза. Читать дальше...

Страх, апатия, бездействие, безынициативность - если вы ощущаете это длительный период времени, стоит говорить о приобретенной беспомощности. Само понятие мы разобрали в прошлой статье. А в этой поговорим - что же с этим делать. Напомню, что приобретенная или выученная беспомощность - состояние, когда человек не пытается изменить неподходящие ему обстоятельства, потому что в прошлом у него был опыт, подтверждающий тщетность подобных попыток. В целом, большинство техник для работы с этим состоянием сводится к тому... Читать дальше...