Новости за 05.12.2018

Когда я пишу статьи про психосоматические заболевания, то всякий раз мне кажется, что всех их можно начать словами Ежи Ленца: Судьба бьет по морде, если ей надоедает, что ты не прислушиваешься к ее легким пинкам под зад .Ну, что же, поговорим о язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Обратившись к латинскому звучанию слова желудок, которое произносится ventriculus , и заглянув в словарь значений, мы обнаруживаем удивительный факт, т.к. это слово переводится, как вместилище для всего. Читать дальше...

...от развода, от расставания. Я чувствую, что руки расжимаются, я расслабляюсь. Я чувствую своё тело, дыхание, энергию которая не зависит от присутствия другого человека... Многие спрашивают, сколько нужно времени, чтобы прожить расставание, отпустить, забыть, да и вообще, как это правильно сделать? Я не знаю про всех, но я знаю про себя, свой темп, свою историю, свой характер и свои ресурсы. Чтобы начать отпускать свою любовь мне потребовалось 2,5 года. Обратите внимание на слово начать . Это тот пункт... Читать дальше...

Ранняя травма -это то, что произошло с нами, когда мы были детьми. Событие или ряд эпизодов, изменивших нашу психологическую структуру, определивших то, как будет дальше строиться наша взрослая жизнь, даже если сама травма уже давно забыта. У ранней психологической травматизации есть свои законы:1.Она всегда неожиданна. К ней нельзя подготовиться. Она, как правило, погружает ребенка в ощущение беспомощности, неспособности защититься. Очень часто в момент травмы он впадает в эмоциональный ступор, не испытывая сильных чувств... Читать дальше...

Алкоголизм-это моя судьба. Или мои больные победы. Это в продолжение к статье об опасных партнерах. Меня просили написать не следствие, что я сделала ранее, а причину. Алкоголь стоял в списке первым. Итак, начнем с того, что важно еще и установить что это именно алкоголизм. Но всякие межличностные и социально-экономические ухудшения ввиду градуса уже частично отвечают на данный вопрос. Приступим. К факторам вызывающим алкоголизацию относятся: - Генетика. Но обратим внимание на то, что не факт, что... Читать дальше...

Людей, реагирующим по третьему типу мне хочется назвать имитаторами . Их не так уж и много, по сравнению с теми, кто выбирает первые два типа реагирования.Их трудно определить и различить, они весьма находчивы, сметливы, имеют творческий подход ко всему. По своей сути, они лицедеи, господа оформители , со вкусом и всем на отличку .Именно имитаторы чаще других обращаются за помощью в утратах к психологам, священникам, различного рода консультантам. Приходят на личные беседы и консультации, посещают... Читать дальше...

???? Говорят, для того, чтобы победить страх, необходимо посмотреть ему в глаза. Особенно, если для этих страхов абсолютно нет причин. Давайте вместе развеем распространенные мифы про самолеты, чтобы вы могли летать спокойно.???? Турбулентность в авиации это абсолютно нормальное явление, связанное с неоднородностью воздуха. Преодолевая этот неровный воздух, самолет начинает подскакивать, как авто на кочках. За всю историю ни один самолет не разбился по этой причине.???? Самолеты не могут падать . Читать дальше...

Уважаемые родители, мы продолжаем с вами разговор о том, что же мешает нам любить своих детей, что способствует опустошению нашего родительского сосуда любви . И сегодня я бы хотела поговорить с вами еще про одного врага любви про жизненный опыт!Да, да, я не ошиблась, и речь пойдет как раз таки про наш с вами накопленный багаж представлений относительно этого мира, других людей, взаимоотношений, умений, устройства этого мира, способов реагирования в тех или иных ситуациях.Кто бы мог подумать, что наш опыт... Читать дальше...

Всем привет! ???? Я вот решила написать пост с таким своеобразным названием по ряду причин. В последнее время, особенно мои зависимые клиенты много раз мне давали такую обратную связь, мол, увидели тебя и подумали такая молодая, легкая, весёлая, счастливая девочка, ну чем она мне может помочь, она даже не нюхала, не то что не кололась, не валялась в подворотнях и т.п. А потом проходит месяц, другой, третий и ОП!, какие -то изменения происходят и даже самый упёртый клиент не может не признать, что... Читать дальше...

Просто мысль.Сепарации, о которой так часто говорят вокруг и внутри встречи с психотерапевтом, сама по себе это только звук, слово, желание.Интересно, что я встречал несколько методик для сепарации.Но мне хочется сказать не о них.По сути отделение от родителей для меня в теперешнем моем ощущении состоит из внешнего отделения и из внутреннего объединения.Имею в виду объединения с образом каждого из значимых близких внутри нашего пространства восприятия.Я думаю, что суть сепарации и заключается в присвоении... Читать дальше...

Уйди, растворись, исчезни.С таким посылом обратился муж моей клиентки, с которым она в браке более 16 лет. Вся в недопонимании, что делать, какие такие метаморфозы произошли с её обожаемым мужем, когда образовалась трещина в их отношениях, которая со скоростью цунами, грозиться обернуться разрывом и скорее всего разводом? Кстати сказать, это у обоих второй брак по счету. По рассказу, у обоих первые были по-молодости, по -глупости, принесшие в жизнь обоих по ребенку. Чтобы как-то создать общность брака... Читать дальше...

В конце прошлого-начале нынешнего года мы с вами учились планировать дела, и не просто планировать, а позитивно планировать , применяя Модель Баланса из ППТ. И потом в течение всего года постепенно шли к тому, чтобы наш To Do List сокращался, сделанные пункты вычеркивались. У кого-то это могло быть более успешно, у кого-то менее, но всё же... Текущий год вышел на свою финишную прямую, и у нас с вами есть еще несколько недель, чтобы собрать ранее разбросанные камни - т.е. провести ревизию проделанной за год работы... Читать дальше...

Мое самое любимое - это строить отношения. Огромное количество народа что-то строит.Отношения, как беременность, они или есть или их нет.Сейчас я саму себя цитирую. Эта фраза, опубликованная мной в одной известной сети, вызвала много возмущения. И конечно, производные от строить отношения. Это и быть в отношениях, и работать над отношениями.Бывают даже дети от прошлых отношений. Не от мужчины, не от женщины, заметьте, не от бывших мужа, жены, партнера, наконец, а от отношений.Похоже, пар больше нет. Читать дальше...

Здравствуйте!Меня часто спрашивают, в каком подходе я работаю, поэтому подготовила для вас заметку.В огромном поле разных направлений, школ и подходов существует большое количество различных специалистов. Мне тесно быть только телесником или только гештальтистом . P.S. заранее говорю: нет плохих и хороших направлений, но здорово, когда они уместны.Я работаю именно в системном подходе, который позволяет мне интегрировать знания из самых разных областей (гештальт, психодрама, телесно-ориентированная терапия... Читать дальше...

Расставаться с любимыми, пожалуй, самое трудное испытание, которое выпадает на долю многих девушек и женщин. Сначала представительницы прекрасного пола находятся во власти эмоций и противоречивых чувств, желая вернуть избранника любыми средствами и способами. Поэтому, первые шаги в этом направлении не всегда осознанны и правильны. Но если успокоиться и все разложить по своим местам, то станет ясно, насколько Ваши отношения сложились и в чем может быть причина такого поступка со стороны мужчины, и какая роль женщины в этом. Читать дальше...

Я узнала, что моя птица - это озерная чайка. Нашла в Интернете фото чаек разных видов. Озерные чайки не крупные. У них темно-шоколадная голова, белая шея и грудка и серые крылья с темными перьями на концах. А вот пол озерных чаек определить без специальных не комфортных для них процедур не возможно. Внешне самки и самцы одинаковы. Я до сих пор не знаю, какого пола моя чайка. Но, почему-то она мне кажется девочкой. Сразу показалась. И имя для нее нашлось практически в первый же вечер, пока она отлеживалась после наркоза. Читать дальше...

Каждый день в течение 10 минут, закрыв глаза, внушайте себе положительные конструктивные мысли. Говорите себе: Каждая клетка моего организма оздоравливается, очищается и возрождается.Кровь течет легко и свободно, она чистая, свежая, здоровая.Мои сосуды эластичные, молодые, чистые, здоровые.Мозг функционирует прекрасно.Все органы в превосходном состоянии и работают нормально, они здоровы, чисты, свежи.С каждым днем я становлюсь здоровее, моложе, сильнее.С каждым днем мне становится все лучше и лучше... Читать дальше...

Пылинка на ветру.Наступает миг, и ты осознаешь насколько же ты мелок, ты просто песчинка пыли, которую несет на себе ветер, куда только ему вздумается, и ты просто абсолютно ничего не значишь в этом движении. Наступает такая точка в твоей жизни, когда ты видишь и чувствуешь, что ничего уже не будет так, как мгновение назад, что все стало иным и ты, утратив свою прежнюю значимость удаляешься далеко-далеко от грез о своей великолепной грандиозности. Да, все становится вдруг не важным, мелочным, ты перестаешь узнавать прежние влечения... Читать дальше...

Тревога отрицательно окрашенная эмоция, выражающая ощущение неопределённости, ожидание отрицательных событий, трудноопределимые предчувствияТревогу мы чувствуем всем телом. Каждому из нас знакомо состояние, которое возникает в теле, если тревожно. - Внутри всё сжимается. Холод по всему телу. Неприятно в животе. Внутри что-то поднимается или опускается и т.д., - подобным образом описывается состояние тревоги,В этот момент наш ум пытается найти причину, объяснить нам наше состояние:- Со мной сейчас произойдет что-то страшное? Читать дальше...

НАШИ ДОБРЫЕ, ДОВЕРЧИВЫЕ ДЕТИ Привозили из Севастополя мальчика, 11 лет, по запросу пропали ценности из квартиры. Мальчик в свое оправдание выдвигал несколько версий. В гипнозе описал ситуацию:Ехал домой в маршрутке. С ним познакомился мальчик (15-16 лет), сделав комплимент: у тебя крутая кепка! Чем завоевал расположение со стороны потерпевшего. Вышли вместе на остановке, незнакомец сказал, что потерял ключи от квартиры и хочет пить. В квартире, три раза просил налить водички, тем самым оставаясь без присмотра... Читать дальше...

Обнаружил, что люди нередко путают такие явления, как насилие и нарушение личных границ, или иногда вообще не воспринимают то или иное действие как насилие по отношению к себе или к другим (в том числе и с собственной стороны). Хочется разобраться с этим вопросом. Для начала хочу определиться с двумя понятиями. Насилие: любые формы воздействия одного человека на другого с целью заставить его против воли делать то, что нужно первому. Ключевые моменты здесь: любые формы , цель (т.е. преднамеренность) и против воли . Читать дальше...

Устранение дисгармоничного секса в паре это наиболее частая сексуальная проблема, с которой приходят на прием к сексологу, психотерапевту, и семейному психологу. Обычно все начинается с того, что у кого-то из партнеров возникают претензии к сексу, и человек не хочет из-за этого разрывать отношения, и приходит на приём. В этом случае, ситуацию можно как-то корректировать. Обычно, все те, кто обращается получают для себя результат. Иногда, правда, он не совпадает с желаемым ожидаемым состоянием (есть аспект пройденного порога... Читать дальше...

Ходишь себе по магазину, ищешь чего-нибудь эдакого. И это не хочется, и это не хочется, а что хочется,- непонятно.Знакомая ситуация?Заканчивается все, как правило, известным.Сладеньким, конечно.Эту ситуацию я называю симптом куриной грудки с брокколи .Скорее всего, Вы слишком однообразно или скудно питаетесь.Каждый день грудка с брокколи. Или кастрюля борща, сваренная на всю неделю. Или еда из столовки, лишенная всяческих питательных веществ, голые калории.По сути вы отказываете организму в удовлетворении потребности в питании- он получает ... Читать дальше...

2003 году трое ученых из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе предложили нескольким добровольцам принять участие в онлайн-игре с передачей мяча под названием Cyberball [1].. Доброволец приходил в лабораторию и начинал играть в игру, будучи подключенным к сканеру fMRI.. Игра начиналась достаточно дружелюбно: участник эксперимента и исследователи перебрасывали мяч туда- сюда.. Все шло нормально.. Но со временем добровольца постепенно отстраняли от игры, причем никто не объяснял почему.. Никто даже не признавал тот факт... Читать дальше...

Когда любовь и ненависть, как два близнеца, которые никогда не встречаются...В свете последних событий... Думаю о возможности не отвергать человека, который близкий, удерживаться в поле своих переживаний. Не расщепляться на полюса - вот сейчас люблю, я с тобой, а сейчас не навижу, злюсь - пошел вон. Выдерживать абвивалентные чувства. Разнозаряженные чувства, противоположно заряженные. Это когда хочу побыть один и хочу быть вместе, когда люблю и ненавижу, хочу отвергнуть и нуждаюсь. Когда ты переживаешь... Читать дальше...

Размышляя о важности коммуникативной компетенции для современного специалиста, я решила взглянуть на этот вопрос по-разному. Безусловно, коммуникативная компетенция включает в себя умение взаимодействовать с окружающим миром, обществом, близкими, отражение во взаимодействии принятия другого (статус, роль). Коммуникативная компетенция это не только грамотное владение речью, но и невербальное, телесное взаимодействие с человеком. Эта компетенция, которую не натренируешь, она является частью личности человека и формируется в течение всей жизни. Читать дальше...