Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer


Декабрь
2018

Новости за 12.12.2018

B17.ru 

Что же это такое - чувство ВИНЫ?

В предыдущей статье Виновата ли я...? я уже затрагивал один из аспектов такой негативной эмоции, которая называется ВИНА, а именно чувство вины в следствии совершенной ошибки. Та статья получила достаточно большой резонанс, и я хотел бы чуть более глубоко разобрать это неприятное переживание.И так, что же такое вина, когда она возникает, с чем ее едят и как уменьшить ее разрушительное воздействие на человека?Я бы выделил 3 наиболее распространенных ситуации, когда внутри возникает чувство вины:Как я уже писал ранее... Читать дальше...

B17.ru 

Техника Радикального прощения. Анкета

Ситуация (кратко назвать, вписать имя, например конфликт с ) Претензии (например, она меня не понимает, он меня критикует ):1234Чувства (назвать конкретное чувство по каждому пункту см вверху):1234Чувство вины: (отметить цифрами в каком пункте есть чувство вины) Жалость к себе: (в каких пунктах ,раскрыть полнее) Грусть, уныние: (в каких пунктах) Безысходность: (не могу найти выход из ситуации) Читать вслух каждый день(вписать в пункты имя и что отрицаете и вытесняете)Я признаю свои чувства и больше... Читать дальше...

B17.ru 

Она. Еще одна зима или "Слезы счастья".

Снег крупными хлопьями покрывал улицы и крыши домов, застилая вечернее небо.Мягкие, похожие на перья, хлопья снега, стали хозяевами вечера, создав особое предновогоднее настроение.Будто где-то там, наверху, по неосторожности разорвали огромную перьевую подушку и перья, кружась, устремились на землю в медленном вальсе.Она вышла на балкон, натянув на ходу теплый свитер.Устремив глаза в небо, она ловила взглядом белоснежные перья . Воздух был свежим и морозным. Она вдохнула его полными легкими и снова уставилась на белые перья .Вдруг... Читать дальше...

B17.ru 

Любите безусловно, дарите безоплатно. Просто так.

[youtube]https://youtu.be/CnVrlP0EtOQ[/youtube] Это мне? - Тебе:) А за что? - Просто так :)Красота чувств к близким и к миру в их безусловности. Когда любишь просто так, когда делаешь что-то для близких безоплатно , не ожидая благодарности или дара в ответ. Ведь самый важный дар вы получаете тоже просто так - видеть как твой близкий человек улыбается, как по нему распространяется волна безмятежного счастья, бережно окутывая своей теплотой. Вы тоже в эти моменты наполняетесь энергией этого тепла и... Читать дальше...

B17.ru 

Нежелание учиться

Декабрь. Совсем скоро закончится 2018 год. А для родителей, чьи дети ходят в школу, заканчивается первое полугодие и вторая четверть. Казалось бы, надо заниматься приятными предновогодними хлопотами: строить планы на каникулы, покупать подарки, билеты в театр, готовиться к утренникам и дискотекам... Ан нет. Настойчивый родитель атакует телефон в надежде записаться к психологу. Сегодня записывала на 28 декабря. В этом месяце подавляющее число обращений - это НЕЖЕЛАНИЕ УЧИТЬСЯ. Некоторые дети учиться не желают и в первом... Читать дальше...

B17.ru 

Ещё немного о любви к себе

Последнее время с разных сторон всё время слышно: полюби себя и будет тебе счастье. А что же это такое? ????Как это так полюбить себя? Думаю, что ни для кого не секрет, что любовь это самая главная наша задача в этом мире. ❤️ А начинается она, конечно же, с любви к себе. Так что будем разбираться. Вообще-то мы ухитряемся испытывать по отношению к себе массу чувств, совершенно далёких от любви ????: ненависть, злость, обиду, раздражение, неприятие и т.д. Всё что угодно, нам легко примерить на себя. Читать дальше...

B17.ru 

Найти опору и перестать беспокоиться.

Хочу поделиться одним эффективным упражнением. Его задача научиться переоценивать жизненный опыт и воспринимать происходящее здесь и сейчас объективно, отказавшись от излишней драматизации. Обычно я провожу его с клиентами, страдающими от чрезмерного беспокойства по поводу отношений, самооценки, переживающими депрессию. Итак, следуйте инструкции)Выделите одну из проблемных ситуаций, которая вас тревожит и доставляет значительное беспокойство. Запишите ее на листе, сформулировав в виде простого утвердительного предложения. Читать дальше...

B17.ru 

Очень хорошая притча о сути подарка, особенно в преддверии нового года

Однажды папа наказал свою трёхлетнюю дочь за то, что она потратила рулон позолоченной обёрточной бумаги. Он был просто взбешён оттого, что ребёнок пытался украсить какую-то коробочку без видимой на то причины, к тому же и с деньгами было туго.Несмотря на это, на следующее утро маленькая девочка принесла своему отцу подарок. Она сказала: Это для тебя, Папочка. Он был обескуражен тем, что за день до этого накричал на дочку. Но его возмущение снова вырвалось наружу, когда он обнаружил, что коробка пуста Отец обратился к дочке... Читать дальше...

B17.ru 

Как правильно просить?

Большинство людей с созависимыми проблемами располагает очень слабо развитыми навыками общения. В дополнение к наставлениям типа Не думай и не чувствуй , усвоенным ими в детстве, они получают послания типа Не проси о том, чего ты хочешь и в результате учатся тому, как правильно подбирать слова, помогающие им манипулировать и контролировать, угождать, тщательно маскироваться и оставаться пассивным для того, чтобы получить желаемое. При созависимом общении возникают подавленные идеи и переживания, скрытые мотивы... Читать дальше...

B17.ru 

Один простой и неочевидный навык, который в несколько раз увеличит вашу самооценку и любовь к себе

Самоодобрение В основе высокой самооценки лежит очень ценный навык - самоодобрение.Не смейтесь, пожалуйста:). Если бы у многих людей были развито это качество, на свете, наверное бы, не существовало тренингов по личностному росту, повышению самооценки и любви к себе. Все бы и так себя любили, а значит, росли, развивались, раскрывали себя становились счастливыми.К сожалению это не так.Развитыми навыками самоподдержки обладают далеко не все. И я неспроста пишу, что это именно навыки, потому что это не правильно считать, что в нас чего-то нет. Читать дальше...

B17.ru 

Медитация- как, что и зачем

Чем мы внимательнее, тем больше у нас возможностейЖизнь- череда мгновений. Если мы не будем присутствовать в каждом из них, мы потеряем ее зря Элен Ленгер Польза медитации очевидна-1 Успокоение разума2 Повышение энергичности 10 минут медитации прекрасный восстанавливающий отдых для ума и тела.3 Осознанный контакт с телом и чувствами4 Прокачка внимания 5 навык контроля внутреннего диалога6 Медитация дает состояние легкого транса и особо легкого контакта с подсознанием, в котором эффективны практики НЛП... Читать дальше...

B17.ru 

Как уцелеть в новогодние праздники?

Уже началось! В городе не просто елки, а целые ельники, все в нарядных шариках и огоньках. В торговых центрах толпы народа, а в гипермаркеты я даже ехать боюсь. Как уцелеть в эти замечательные новогодние дни? Я не иронизирую. Они прекрасны! Для многих это любимый праздник. Такой же яркий и сверкающий, как гирлянда на елке.Но.. наша жизнь всегда разная. Так что же делать, если вся эта предпраздничная суета и предстоящая праздничная десятидневка не радуют? Бывает так, что как бы мы не старались встретить Новый год без стресса и конфликтов... Читать дальше...

B17.ru 

Родственные узы – близость или оковы?

Итак, продолжая тему созависимых отношений, хочу исследовать такой феномен как жёсткие границы с окружающим миром и замкнутость на семейной системе.Этот феномен проявляется в таких общеизвестных интроектах : Мой дом моя крепость , Не выноси сор из избы .Согласно неким негласным правилам родственники это самые дорогие и близкие люди, с которыми желательно поддерживать хорошие отношения.Особенно этот феномен ярко выражен в традициях народов Кавказа и Азии. Традиции этих народов таковы, что родственные связи стоят на первом месте.Безусловно... Читать дальше...

B17.ru 

Как сказать "нет"

Ниже приводятся несколько эффективных способов того, как можно научиться говорить нет : Обоснованное нет . Когда вы говорите нет , четко и без лишних слов объясните причину своего ответа. В ответ на предложение пойти куда-нибудь выпить с парнями, вы можете сказать: Нет, спасибо. Я серьезно настроен на продолжение программы двенадцати шагов . Активное слушание, а потом ответ нет . Сначала вы отвечаете на предложение, а потом говорите нет . Например, если ваш партнер хочет пойти в кино, а вы хотите смотреть телевизор... Читать дальше...

B17.ru 

Здоровая_психосоматика Топ 3 неосознанные реакции тела, которые говорят о нарушении границ в семье

Наше тело чувствует нарушение границ намного раньше, чем мы как-то сообразим это своим разумом. А вероятнее всего, члены семьи будут еще и отрицать то, что нарушение границ имеет место. Сегодня мы разберем три телесных и поведенческих реакции, которые могут быть свидетельством того, что вы с партнером, с детьми нарушаете границы друг друга. 1. Набор веса! Вы можете есть немного, жить на воде и регулярно занимать спортом, но пузико и попа усердно буду расти! Работая с клиентов, находить самые разные установки... Читать дальше...

B17.ru 

«Приключения суперсемейки». Книга о наших путешествиях

11 декабря 2018 года официально вышла моя 5-я книга Приключения суперсемейки .Это иллюстрированное издание о путешествиях нашей семьи с маленькими детьми по планете. От Токио до Рио-де-Жанейро. Благодарю моего партнера Александра Евстегнеева за помощь в издании этой книги.Разработка книги вышла мне в 100 тысяч рублей (макет и печать в цвете). В связи с такой высокой себестоимостью (под тысячу рублей книга) напечатал тираж только для своих. В магазины, в отличии от предыдущих 4-х книг, Приключения Суперсемейки не пойдет. Читать дальше...

B17.ru 

Беги, Лола, беги

Сейчас множество публикаций посвящаются тому, как наладить, сохранить, поддержать отношения и я полностью согласна, что бы ваш союз был крепок и счастлив к этому необходимо прикладывать определенные усилия. Но есть вещи с которыми просто бесполезно работать и как говорится : овчинка выделки не стоит , так что сегодня хочу написать о тех ситуациях при столкновении с которыми лучше бежать.Неуважение. Когда вас оскорбляют, не слушают, не воспринимают всерьёз и всякими другими способами обесценивают. Читать дальше...

B17.ru 

Акции в проектах по работе с подростками и молодежью.

Несколько лет назад появились в сетях группы смерти, обвинять стали многих, досталось и психологам.Специфика работы в школе и ее особенности ясны только тем, кто там работает, но заметка не про это.Можно сколько угодно обвинять разные уровни власти, но лучше создавать ресурсы и инструменты, актуальные и эффективные в тех условиях, которые есть.Ассоциация психологов регионов России разработала проект Мой ресурс , в его рамках запущена акция #БерегиСебя - начало акции, направленной на поддержку несовершеннолетних... Читать дальше...

B17.ru 

Запутанность. Между страстью и долгом

Приходилось ли вам делать в жизни выбор между чувствами и долгом? Чем вы руководствовались, когда делали этот выбор?Расскажу вам историю молодого человека Антона, учителя английского языка. Его привлекло в группу её название Преодоление запрета проявляться , он решил, что это для него. Некоторое время назад Антон ушёл из школы и стал фрилансером. Он столкнулся с тем, что надо набирать частных учеников. Для этого ему нужно распространять информацию о себе, давать открытые уроки в организациях, делать сайт. Читать дальше...

B17.ru 

То, что я думаю о себе не равно то, что другие думают обо мне

В последнее время сталкиваюсь с тем, что людям нужно написать свои сильные стороны, свои плюсы, ценности и достижения. Многие теряются и начинают о себе говорить стандартно и такое ощущение, что они берут ответы из резюме. А помимо рабочей сферы, мы еще находимся в разных сферах жизни. Наши ценности в разных сферах в чем-то едины, а в чем-то отличаются.Я друг. Я сотрудник. Я - профессионал. Я мама папа. Я сын дочь. Я брать сестра. Я племянник племянница. Я тетя дядя. Я крестная крестный. Я супруга супруг. Читать дальше...

B17.ru 

Кладбище психологов: когда уже десятый психолог не помогает.

У меня до вас было десять психологов. Ни один мне не помог. И вы тоже мне не поможете .Есть клиенты со своим кладбищем психологов. Кто-то целенаправленно старается испортить репутацию самым любимым из непомогших , кто-то строчит на форумах бесконечные жалобы, что психология и психологи отстой, ничего не помогает и все шарлатаны, кто-то молча и сосредоточенно втыкает иглы в куклу вуду.Кто эти люди? Почему специалисты не могут им помочь?Люди, которым сообразно состоянию их психического здоровья нужна помощь психиатра... Читать дальше...

B17.ru 

Каких женщин мужчинам лучше избегать.

Отношения между мужчиной и женщиной это всегда динамический процесс, при этом направление и наполненность их развития зависят от обоих участников. Но нередко случается так, что мужчины выбирают женщин, с которыми у них не складываются отношения вообще, либо эти отношения имеют крайне нездоровый характер. Поскольку именно влияние и вклад женщины в отношения определяет, насколько они будут теплыми и нежными. Есть женщины, с которыми, как правило, у мужчин не получается построить отношения, даже если они этого очень хотят. Читать дальше...

B17.ru 

Он-лайн марафон «Время пришло!» с 17.12.2018 по 20.12.2018

Он-лайн марафон Время пришло! с 17.12.2018 по 20.12.2018 (в WhatsApp 89197474500) В 2018 году пришло время: - Подвести итоги; - Вспомнить достижения; - Узнать свою многогранность; - Определить, что за год не сделано; - Работа с внутренним Саботажником; - Сформировать ресурс. Почему нужен делать? Легко, быстро и эффективно делаем ревизию жизни. Рассматриваем реальность и учимся присваивать себе успехи, формируем самооценку, создаем ресурс. Планирование очень хорошо помогает управлять своим временем и энергией. Читать дальше...

B17.ru 

Малоизвестные принципы осознанности, которые способны перевернуть жизнь.

Слышали ли вы когда-либо об осознанной жизни? Эта практика стала чрезвычайно популярной в последние годы, а многочисленные научные исследования подтвердили ее эффективность.На самом деле практика осознанности была известна еще столетия тому благодаря духовному учителю Гаутаме Будде.Суть осознанности это принятие происходящего в настоящий момент без всяких оценок или мыслей о том, как бы вы хотели, чтобы все происходило.Эта практика чрезвычайно эффективна, единственное чтобы достичь наилучших результатов... Читать дальше...

B17.ru 

Сказка для Киры. глава 3

Открыв глаза по утру, малышка светлячок увидела много-много сверкающих в солнечных лучах бусинок. Это была роса. Бусинки, подрагивая, висели на траве и на краю лопуховой крыши. Как красиво! - подумала она и, потянувшись, раскачалась в своей люльке как на качелях. Э-ге-гей, - смеялась и кричала малышка светлячок, продолжая сильнее раскачиваться под большим листом лопуха.Как много вокруг фонариков! - радовалась она блестящим росинкам и с удивлением смотрела на свой фонарик, который почему-то не светился. Читать дальше...


В Москве откроется выставка «Руки, ноги, голова и другие предметы для повседневного пользования»

Закупки Газпрома. 24 сентября 2024 г. Капитальный ремонт и др. услуги

«Спартак» интересовался защитником сборной Аргентины U23 Лукасом Эскивелем

Аналитика Yota: у ивановцев растет интерес к астрологии и нумерологии



Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

В МИД РФ заявили о недопустимости неизбирательных атак Израиля на Ливан

Закупки Газпрома. 24 сентября 2024 г. Капитальный ремонт и др. услуги

Аналитика Yota: у ивановцев растет интерес к астрологии и нумерологии

Спортсмены «ДКиС Воскресенское имени Загира Гасанова» выступили на общегородских соревнованиях

Музыкальные новости

Агния Кузнецова в шоу «Вкусно с Анфисой Чеховой» рассказала, как убедила Балабанова взять на роль её однокурсника

Жена музыканта Сергея Шнурова Ольга подала на развод

«Спартак» одерживает волевую победу над «Динамо» после 1-го тайма: видео голов

Прослушивания Яндекс Музыка. Увеличение прослушиваний в Яндекс Музыка.

Новости России

Замглавы Богородского округа передал приюту для животных материалы для стройки

На трассе М-7 «Волга» в районе Покрова остановят движение

Суд принял к рассмотрению иск к сервису доставки из-за заболевания ботулизмом

«SHOT Проверка»: в ряде медцентров Москвы работают врачи без лицензии и диплома

Экология в России и мире

Какие приборы могут входит в перечень oadm оборудования?

Коллекция Michael Kors весна-лето 2025

Сырые и опасные. Какие продукты могут заразить вас паразитами

Как провести дезинфекцию почвы в теплице? Грибок, бактерии и насекомые больше не будут мешать на следующий год

Спорт в России и мире

Медведев в составе сборной Европы завоевал Кубок Лейвера

Касаткина проиграла Хаддад-Майе в финале турнира WTA 500 в Сеуле

Вероника Кудерметова победила Викторию Томову и пробилась в полуфинал WTA-500 в Сеуле

Теннисистка Касаткина прошла в полуфинал турнира WTA в Сеуле

Moscow.media

Названы самые красивые места в России для осенних путешествий

В Екатеринбурге показали, как будет выглядеть обновленный сквер Бориса Рыжего

С 23 сентября ограничивают движение на развязке в районе Агалатово в Ленобласти

Беспилотный тягач StarLine начал испытания без человека за рулем







Топ новостей на этот час

Rss.plus





СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *