Новости за 10.12.2018

Вот он, идеальный подход для разрушения, себя, отношений, своей жизни. Откладывание задач и проблем на завтра, на потом, на следующую неделю, на следующий год. Я уверен, что многие из читающих эти строки уже точно для себя решили, что с 1 января начнут новую жизнь, 20 дней подождут и начнут. А теперь давайте вернёмся на год назад, когда Вы давали такое же обещание и 1 января нашли достаточно причин, для очередного завтра . Особенно наглядно с любителями Завтра и Потом я сталкиваюсь в своей практике... Читать дальше...

Тело - это то место, где живут и удерживаются чувства. Люди могут много говорить терминами, использовать объяснения, засмеивать (зашучивать) реакции, но если смотреть за телом - вы сможете прочесть другое.Жизненный сценарий так же удерживается в теле, и мы склонны использовать тело, чтобы вновь либо что-то заглушить, либо наоборот - почувствовать детское эго-состояние.Самоповреждения - есть драматический способ, которым человек может обращаться со своим телом. Существует 7 основных причин, по которым люди наносят себе повреждения (щипание... Читать дальше...

Почему все знают лучше, как тебе жить?Это странный вопрос, странный по своей форме. Ну потому, что вообще трудно представить, что кто-то может знать, как лучше жить тебе. Тем не менее, мы часто миримся с этим.Более того, слушаем, допускаем это. Молча смотрим, как границы нарушаются. Ещё и объясняемся, даём комментарии и пытаемся оправдаться. Потому, что старшие, авторитетные, лучше знают, неудобно, не вежливо... Много ещё почему, итог один - некто уже психологически трахнул меня. Почему не замужем (не женат)? Читать дальше...

Итак, обещанный мной во вчерашнем посте ответ ????Меня порадовали ваши отзывы, благодарю за откровение. Жаль, что их было не много, зато много было тех кто писали в личные сообщения просьбы рассказать причину проблемы. Действительно, современный мир требует от родителей большой активности в трудовой деятельности. И винить их за то что ребёнок обеспечен, но заброшен мы не будем, хотя бы потому что его досуг был максимально организован. Хочу предупредить, что не бывает одинаковых ситуаций, и не смотря на схожесть проблемы... Читать дальше...

Предположим, вы все же решили, что толика вашей ответственности (см. первую часть) в конфликтной ситуации есть. Следующий шаг это понять, что с этим делать и как с этим справиться. В научном психологическом сообществе такие действия называют копингом (англ. coping совладать). В отличии от защитных механизмов, об одном из которых мы говорили в первой части (проекция желание свалить свою ответственность на других), копинг позволяет проблемы решать, а не убегать от их решений. Итак, как же начинать... Читать дальше...

Когда нас что-то болит в теле, мы сразу обращаемся к врачам, принимаем лекарства, делаем массажи, процедуры, в общем всё возможное, чтобы боль прекратилась. Аналогично хочется поступить и с психической болью. Поскорее избавиться, сделать что-либо, только бы стало легче. Но она же зачем-то есть?Телесная боль нужна человеку, чтобы понять всё ли ок с его органами, телом, она спасает нас от смерти. Помните фразу, если у вас что-то болит, значит вы всё ещё живы?! Зачем же нам нужна психическая боль?!1. Читать дальше...

​Она думала, что у него кто-то есть. Потому что когда он ловил для нее машину, а она садилась и уезжала, то всегда оборачивалась, чтобы посмотреть на него через заднее стекло. Он тоже провожал машину взглядом, а потом обязательно доставал телефон. Писал что-то, наверное. Или проверял пропущенные звонки, на которые не хотел отвечать в ее присутствии. Наверное, он писал: Крошка, я наконец-то освободился, когда мы увидимся? Извини, что не брал трубку . И так продолжалось каждый раз, каждый раз. Она думала: Ничего страшного. Читать дальше...

Евангелисты электронных книг предсказывают, что в будущем книги станут интерактивными. Они объединят читателей и автора.Можно будет не только читать текст, но и тут же взаимодействовать с другими его читателями. Общаться с автором напрямую.Чего ждать будущего? Нужно его создавать!В моих книгах уже встроена возможность общения со мной посредством гиперссылок в каждой статье. И оказывается, что почему-то читатели не спешат к общению между собою или c автором. Они уклончиво молчат. Разрушается будущее... Читать дальше...

Сказка о том, как Пламечко понял, что можно дружить со всеми.Огненную планету населяли разные существа. Они жили дружно, уважали друг друга и никогда не ссорились. И лишь один ребенок- Пламечко, иногда обижал детей. Он думал, что раз он огонь, хоть и маленький, то лучше других, ему все можно. Он мог заиграться и нечаянно обжечь кого- нибудь. Прыгал, скакал, не любил учиться и строил всем жителям смешные рожицы. Однажды он так сильно обжег всех детей, что дети долго плакали и пожаловались самому главному, самому мудрому Огню. Читать дальше...

Очень часто мы сталкиваемся с ситуацией, что когда то забытые отношения внезапно возвращаются в нашу жизнь. И в это же мгновение, мы чувствуем, что когда то не прощенные обиды на время забываются и память уверенно напоминает нам о многочисленных приятных совместных моментах. То о зимнем морозном вечере с чашечкой душистого чая у камина вдвоем, то о прогулке по морской набережной в мокрых шлепанцах, когда накатывающие легкие волны вечернего прибоя весело щекотали лодыжки ног. Сколько всего было хорошего... Читать дальше...

Когда-то мне сказалиТы должна быть сильной. И когда внутри ноет, кричит, разрывает в клочья - я могу улыбаться и делать то, что необходимо, даже больше чем необходимо. Я скала, когда вокруг потоп.Ты должна быть лучшей. И я везде стараюсь быть первой, бежать не останавливаясь, без передышки, без права на глоток воды. Оглядываясь в поисках тех, кого мне надо обогнать . Ты должна опираться только на себя. И я верю лишь в почву под своими ногами. Я не знаю как это - просить помощи, поддержки, сочувствия...... Читать дальше...

Не запоминай этого слова! В самом простом варианте если вас попросят представить не красный цвет, что представите?Или классика: Не думайте, пожалуйста, о желтой хромой обезьяне. И особенно не думайте о ее красном кожаном сандалике на правой задней лапе. И уж конечно, не обращайте внимания на красивую блестящую пряжку этого сандалика, который на правой задней лапе желтой обезьяны, о которой я и просил вас не думать.Вам не нужно расслабляться, вам не обязательно меня слушать.Вы можете не делать ничего специально... Читать дальше...

Как часто мама, папа или другие родственники ругают ребенка?Знают ли они, что ребенок верит в то, что говорят ему?Давече слышала:- Ты что, пидер, без трусов ходишь?Это врач, уже пенсионер и бабушка, своему клиенту-малышу, так смогла сказать. Как будто, двухлетний малыш знает слово пидер . Или мама:- Сын мой и лентяй, и бестолочь. Одним словом, в дворники пойдет.Ребенок слышит. Верит. Он еще не умеет играть во взрослые игры, все, что говорят ему, он все воспринимает за чистую монету. Внушили, сын такой и сякой. Читать дальше...

Сегодня я усвоил одну истину и мне стало легче и спокойнее. Сижу сегодня за компьютером, просматриваю Яндекс Дзен. Обратил внимание на статью о Энн Ламотт американской писательнице, её 12 истин. Пока читал, ко мне на стол запрыгнула Муська. Мы недавно завели кошку. Ей сейчас 6 месяцев. Она быстро стала нашей любимицей. А сейчас она свернулась в клубочек рядом со мной. Мы опасались заводить кошку в городской квартире. У моих родителей в своём доме всегда были кошки. Все они были любимы, но проходило время, и их кошачий век заканчивался. Читать дальше...

. В одной из групп в фейсбуке был задан женщиной вопрос: - как реагировать на вопросы мужа, когда жена уходит отдыхать с подругами? Надо ли отчитываться куда, с кем и во сколько она придёт?Данный пост вызвал много противоречивых откликов. Один мужчина вызвал желание ему ответить. Решила и с Вами поделиться нашей перепиской.Михаэль пишет: Бич нашего времени - движение феминисток, обёрнутое в блестящую этикетку борьбы за права женщин . :( Порой, создаётся впечатление, что все эти феминистки призваны разрушать остатки института семьи . Читать дальше...

. В одной из групп в фейсбуке был задан женщиной вопрос: - как реагировать на вопросы мужа, когда жена уходит отдыхать с подругами? Надо ли отчитываться куда, с кем и во сколько она придёт?Данный пост вызвал много противоречивых откликов. Один мужчина вызвал желание ему ответить. Решила и с Вами поделиться нашей перепиской.Михаэль пишет: Бич нашего времени - движение феминисток, обёрнутое в блестящую этикетку борьбы за права женщин . :( Порой, создаётся впечатление, что все эти феминистки призваны разрушать остатки института семьи . Читать дальше...

Проективная идентификация. В чем фишка .Проективная идентификация - одна из психологических защит, суть которой уловить не так просто. Поэтому я предлагаю рассмотрение именно этой формы прерывания контакта, этого способа избежать диалога. В прямом и простом смысле проективная идентификация означает некоторое давление, которое я испытываю в общение от того, что вызываю у другого человека проекцию. В ответ на давление иногда хочется сказать: Я не такой! Или - Я не такая!!! Иногда это просто злит, иногда забавляет... Читать дальше...

Любить себя нужно, любить себя важно! Об этом постоянно говорят психологи. Но не у всех это получается. Часто приходят клиенты и спрашивают: Что значит любить себя? Из чего состоит любовь к себе? Как научиться любить себя? В этой статье я хочу рассказать, из чего складывается любовь к себе. Первое принятие себя. Принять себя, таким, как есть. По праву своего рождения, вы достойны любви. Да, вы не идеальны. Да, у вас есть недостатки. Да, у вас есть прошлое, в котором вы совершали ошибки, как и у любого другого человека. Читать дальше...

Мы все проходили через одиночество. ???? Кто-то попадал туда случайно, а кто-то - сознательно. И это сильно влияло на наше ощущение себя там. Для всех нас одиночество оно разное. Вот, например, полковнику никто не пишет одиночество? А вот кому как. Для многих отсутствие контактов типа звонков, сообщений, соцсетей является одиночеством со знаком минус. ???? А для кого-то наоборот возможностью побыть одному, поразмышлять о себе, своей жизни, о других людях и их роли на твоём жизненном пути. Ну а когда возникнет необходимость, то пойти в народ . Читать дальше...

Вы расстались с кем-то, удалили из друзей, не звоните и не пишите, но можете многие дни или даже годы продолжать разговаривать с этим человеком в своей голове. 3 причины завершить отношения. Стоит сразу уточнить, что под расстаться я подразумеваю изменение отношений в ролевой структуре, были парой больше не пара, были друзьями больше нет. Внешнюю форму отношений. А под завершить я понимаю более тонкую конструкцию. Пример. У меня была клиентка, которая больше года назад рассталась со своим парнем, точнее он с ней расстался. Читать дальше...

Как развиваются отношения, где сначала женщина понравилась мужчине больше, чем он ей? Есть ли шанс у этих отношений стать счастливыми? Вы никогда не задумывались над этим вопросами? Я лично знаю примеры таких влюбленных пар и поверьте мне, они сейчас действительно очень счастливы вместе. Давайте разберемся более подробно, как это выглядит в реальной жизни. Думаю, вы помните, как работает любовь у мужчин, ведь я уже неоднократно об этом говорила, но давайте еще раз о главном - мужчины ценят и дорожат только тем... Читать дальше...

В период развода и после него у некоторых партнеров растет агрессивное раздражение к бывшему супругу, возникает интенсивный страх перед потерей любви ребенка, а также страстное желание выиграть. Трофеем в этом агрессивной войне часто выступает ребенок. Некоторое мужчины очень болезненно относятся к потере ребенка . Потеря для них представляет собой не сколько разлуку с ребенком, сколько потерю прав и влияния, потеря воспринимается как поражение, являясь тяжелой нарциссической травмой. Беда в том... Читать дальше...

Чудо рождения.В наше время медицина и наука шагнули в своих исследованиях и помощи в исцелении разных заболеваний далеко. Репродуктивная тема не осталась без внимания. Сегодня много семей с проблемой в зачатии обращаются к искусственному оплодотворению ЭКО. Расшифровывается эта аббревиатура двумя словами - экстракорпоральное оплодотворение (от лат. extra снаружи, вне и лат. corpus тело, то есть оплодотворение вне тела, сокр. ЭКО́).И каждая такая семья, как и любая обычная, сталкивается с таким вопросом от ребенка: Как я появился на свет? Читать дальше...

Логотерапия считается третьей волной Венской школы психотерапии после психоанализа З. Фрейда и индивидуальной психотерапии А. Адлера. Согласно Фрейду человеком управляет стремление к удовольствию. Адлер предполагал, что человеком движет стремление к власти для компенсации своих комплексов.Виктор Франкл, пройдя концлагерь, утверждал, что человек может выбрать не влечение, а сделать осмысленный выбор в сторону духовности, опираясь на свою совесть. Франкл говорит, что видел, как одни становились свиньями... Читать дальше...

[youtube]https://youtu.be/NeOTDFj3q7s [/youtube] Постоянное совершенствование позволяет нам использовать новые передовые методы коррекции, лечения и реабилитации. Одним из таких уникальных методов, который успешно практикуется в нашем центре является кинезиотейпинг.Наш положительный опыт:• различные неврологические нарушения;• травмы и заболевания опорно-двигательного аппарата (в том числе сколиоз у детей и подростков);• родовые травмы (включая, кривошею);• деформация стоп (в том числе плоскостопие);•... Читать дальше...