Новости за 04.06.2021

Вот и настало лето и наконец то установилась приятная, теплая погода! Итак, прогулки продолжаются. Июнь - прекрасная пора! Ветерок северо- восточный уже больше недели, немного прохладный с утра и к вечеру. А так очень даже приятная погода, насыщенные зеленые краски, аромат сирени кружит голову! Совершенно неожиданно обзавелись дачей в Смоленской области! Теперь будем наслаждаться тишиной, свежим воздухом, рекой Гжать. Очень милое место. Желаю всем отличного летнего настроения и активных прогулок!

Сегодня исполнилось полгода, как не стало на этой планете нашего родного человека, моего любимого папочки. Полгода мы его не видим, не слышим, не говорим с ним. А только вспоминаем. Каким он был в нашей жизни, сколько боли и радости прошел, как проявлял свой характер, отстаивал правду, любил родных.Стараемся сохранить его дело. Или видим и слышим, но во сне. Так жалко, что не всё сказано, не всё спрошено, не всё услышано, не всё сделано.Да, и возможно ли сделать всё? А жизнь такая богатая получилась у папы, хоть и непростая. Читать дальше...

Вот знаете, есть вещи, которые невозможно объяснить. Ну, или возможно, но очень тяжело. ????Зачем мужчины ходят по улицам с голым торсом ? ▫Полуголых людей летом полно. И на вопрос Почему, собственно, окружающие должны созерцать их волосатые обвисшие животы (а пусть даже не волосатые и подтянутые)? , они как правило отвечают просто: А мне жарко . Насколько без футболки жарче, чем в футболкой, я, признаться, не проверяла воспитание не позволяет.Вот скажите мне: может, это я такая зануда, и в голом торсе на самом деле нет ничего неприличного? Читать дальше...

Что скрывается за обесцениванием? Чувства. Страх, боль, злость... Разные по природе и характеру, но всегда невыносимые. Зависть. Ощущение собственного несоответствия.Ревность. Невозможность обладать и контролировать. Зависимость. Ощущение брошенности. Желание уничтожить.Страх растворения и поглощения... ...и разные другие. А если глубже? Объект обесценивания сталкивает нас с собственными невыносимыми чувствами, с теми больными точками, на которые мы не хотим обращать внимания, сознательно или бессознательно их избегая. Читать дальше...

Кому знакомо????? Когда это не единичные случаи в взаимоотношениях не с теми мужчинам, а когда это система. Вроде хороший, вроде что ещё надо, а тут бац и все, отвернуло, не интересен???? Не многие девушки страдают таким феноменом, но все же их количество большое. Причины разные, частично психотравмы, принесенные с детства, частично мировоззрение и страхи. В основном переломный момент случается на определенном этапе и этот этап всегда один и тот же☝️ Как в фильме Сбежавшая невеста с Джулией Робертс???? Момент у каждого свой... Читать дальше...

Это история моей близкой подруги, публикую с её разрешения. Игрушек у Тани было мало. Первого мишку Мишку подарила ей бабушка соседка. Мишка был старше Тани, но она любила его. Потом появилась кукла Катя. Она хоть и звалась Катей, но была иностранкой. Катя была подобна маленькой живой девочке: с пластичными головой, руками и ногами, с закрывающимися глазами и длинными, словно настоящими, русыми волосами. Когда Тане было семь лет, к ним в гости приезжала мамина приятельница. Она подарила ей мишку Инну. Читать дальше...

На первом месте ты, на втором - муж, на третьем - ребенок. Так звучит правило счастливых отношений, которое можно часто прочитать или услышать...Иное распределение ролей трактуется как большая ошибка, которая аукнется развалом брака/отношений.Так многие говорят. Так многие пишут. Эта фраза очень популярна, даже вот так не скажешь, кто же ее автор изначально. Ее пихают везде, как некую универсальную формулу, разъяснять которую нет необходимости.И это пугает. Ведь ни один здравомыслящий психолог не... Читать дальше...

Негативный образ СебяОбраз Я это система представлений индивида о самом себе. Это результат познания и оценки самого себя и обратная связь и оценка других значимых людей. Иногда человек не может объективно целостно и реалистично оценить себя. Люди с негативным образом себя, как правило, видят свои достижения в отрицательном свете, либо не считают их существенными. Склонны больше обесценивать себя, чем считать себя ценным и достойным. Даже признавая в себе наличие каких-либо положительных качеств... Читать дальше...

Эт кто там процокал каблучками и уверенно продефилировал мимо? Ты видел? О, это мисс Гордость подъехала! И... направилась куда-то в даль, и вообще в другую сторону от своей тринадцатой квартирки) Сейчас она поймёт, что ушла совсем не туда и перед ней встанет настоящая дилемма - попросить ли о помощи или сделать вид, что она тут просто любуется окрестными видами. Да-да, эт её маленькие слабости - держать лицо и сохранять образ. Ну и чувство собственного достоинства, конечно. А ещё замирать, лежать... Читать дальше...

С каждым днем все больше раздается со всех сторон призывов к изменению себя с посылом:Ты все можешь!Ты можешь (получить, сделать, сказать и т.п.) всё, что хочешь.Ты можешь изменить себя быстро (и хочется добавить без шума )Однозначный, простой и жизнеутверждающий смысл. Да еще и отзывы других, которые смогли. Казалось бы. Все идеально.Но когда человек сталкивается с реальностью, получается, что не все так, как фантазировалось. И далее может следовать обесценивание других, разочарование в себе, замыкание в круге терпимого и того... Читать дальше...

Доброго времени суток, дорогие друзья!Хочу сегодня обсудить ...Он-лайн марафоны похудения популярная тема у желающих сбросить лишние килограммы.Люди надеяться,что за неделю или месяц благодаря чудодейственному марафону,они не только избавятся от лишнего веса, но и обретут фигуру своей мечты.Сразу скажу-это миф! Кроме того, участие в подобных мероприятиях может не только увеличить Ваш вес,но нарушить Ваше пищевое поведение! Я сама специально внедрялась в такие марафоны и группы по похудению, анализировала... Читать дальше...

От автора: Мне выпала буковка О . Всё то, что приходит на ум пишу. Что я могу рассказать о себе при помощи прилагательных? Какая Я? Обаятельная,Очаровательная,Обольстительная,Облачная,Оранжевая, Очарованная своими увлечениями, Озоновая, как свежий и кислородный воздух, Осознанная, Обворожительная,Озадаченная своими новыми идеями и проектами, Осязаемая, Ожидающая ежедневного праздника в жизни,Одинокая, когда того сама пожелаю,Одуванчиковая, когда я того хочу, Одарённая творчеством. PS: Если возникнут идеи... Читать дальше...

Вы наверняка не знаете, почему всем известный автомобильный бренд Мерседес носит именно такое название. А я вам сейчас расскажу, потому что история эта интересная и во многом символичная.Мифологию этого названия связывают с тем, что дочь создателя марки Мерседес Эмиля Еллинека звали именно так, но дело не (совсем) в этом.Эмиль был не просто верующим человеком, но являлся радикальным католиком и по существу был (даже по меркам тех лет) религиозным фанатиком.Одним из акцентов его фанатизма стало то... Читать дальше...

Вчера в нашем селе в порту NAVY состоялось грандиозное открытие концертного сезона. Нельзя сказать, что всех местных жителей радуют громкие вечеринки, зато кому-то можно слушать музыку совершенно бесплатно прямо у себя во дворе.Порт Нави открылся год назад. Его построили на берегу обводного канала Днепра.Ходят слухи, что он принадлежит начальнику управления имуществом Национальной полиции ( он, конечно, отрицает, говорит, что сын занимается клубом, но вездесущие журналисты видели в клубе именно его... Читать дальше...

Здравствуйте друзья.Сегодня хочу рассказать Вам о стилях воспитания детей, которые впоследствии влияют на всю жизнь ребенка и впоследствии на то, каким он становится взрослым человеком.Какие стили воспитания существуют? Выделяют 4 стиля воспитания:Критикующее, Игровое, Научное, ЗаботливоеСегодня я расскажу об одном из них:Критикующее воспитание.Когда ребенок просит помощь и поддержку он получает в ответ только критику:Ты этого не заслуживаешь или не заслужилЭто не моя проблема, ты сам должен справляться... Читать дальше...

4 проблемы, которые мешают людям пробить финансовый потолок в 100-150 тысяч и эффективные способы решения, проверенные на практике! Проблема №1 Человек берется за ВСЕ подряд ✔️ основной критерий это деньги (деньги на первом месте)✔️ фокус за быстрыми деньгами (не важно что, важно сколько платят)✔️ основная мотивация деньги, остальные критерии не берутся во внимание Следствие:✔️ постоянный бег к быстрым деньгам;✔️ расфокусировка (нет специализации) нет стратегии✔️ отсутствие вектора основного движения... Читать дальше...

В каждом направлении психотерапии и психологического консультирования есть своя концепция изменений, т.е. идея о том, за счет чего в психотерапии (психологическом консультировании) происходят изменения, иногда это называют механизмами процесса психологической помощи. В одних направлениях изменения происходят за счет расширения репертуара поведения, в других за счет выявления бессознательных конфликтов, в-третьих, за счет замены неадаптивных установок на адаптивные. Согласно теории гештальт-терапии... Читать дальше...

Страх живущий в груди... Спустя десять лет практики хатха-йоги, как-то раз я неожиданно для себя оказался во время утреннего занятия перед зеркалом. В это утро мне пришлось практиковать на новом месте в своей квартире, потому что у нас были гости или по какой-то другой причине, я уже не помню, и это не столь важно. Во время занятия, глядя на самого себя в зеркало мне чего-то не хватало, асана (упражнение) была незавершенной. Не хватало какой-то кульминации во время исполнения, хотя технически все было верно... Читать дальше...

Как помочь близкому пережить утратуВ нашей культуре не принято обсуждать смерть близких (родителей, детей, братьев, сестёр, друзей). Когда кто-то из них уходит , мы теряемся и не знаем как помочь, поддержать близких, потерявших самых дорогих для себя людей. Нашими реакциями и эмоциями часто становятся отстранённость, молчание, попытки увлечь страдающего близкого какой-то деятельностью. Однако лучшее, что можно в этом случае сделать - дать человеку высказать свои чувства и эмоции, рассказать о том... Читать дальше...

Кризис рождения ребенка Дал Бог зайку, даст и лужайку! - именно так хочется начать эту тему. Ведь именно такое отношение складывается зачастую, в ожидании детей. Существует идея, что родительство и возня с милым карапузом это достаточно понятно на интуитивном уровне, и достаточно любить друг друга, очень хотеть детей - и все сложится. Люди более практичные и приземленные задумываются о житейских вопросах: что появление детей знатно ударит по семейному бюджету, изменится быт, и будет не так просто выбраться в люди . Читать дальше...

Болтала тут на личной терапии о том, что воспринимаю свои успехи, как то, что мне помогли , так совпало , повезло , а вот неудачи это мой косяк, сама мало сделала, чтобы что-то получить. На что психолог вспомнила, что у меня со школьными оценками ведь было так же: если приношу домой пятёрку, то это само собой разумеющееся, как могло быть иначе? , а если тройку, то как же так?! Надо было лучше учить! . И моё восприятие мира сейчас, не совсем моё.Есть я, есть то, что я делаю, и есть случайности, которые... Читать дальше...

Многие скажут, что я плохой психолог. Потому что я редко говорю с клиентами о маме, токсичных родителях и том, что их не долюбили. Помню, когда ходила к психоаналитику (а это особенный тип психологов, моя была очень крутая и ей большое спасибо) я тоже так думала. Я была уверена, что со мной что-то ужасное произошло в детстве, что просто нужно вспомнить и осознать. И как только это произойдёт, все изменится, как по взмаху палочки Гарри Поттера. Но нет. Не вспомнила, не произошло.Да... Токсичная мать, сложные отношения с миром, травма, комплексы.

Приветствую Вас, дорогие мои читатели!Знаете ли вы, что общение - это не только разговор с помощью слов?В общении еще участвует и наше тело. Оно может рассказать нам на много больше, чем слова. фото из открытых источниковВам могут говорить приятные слова, а тело говорящего будет показывать совсем противоположное. И наоборот, именно тело подскажет вам, что бояться нечего, так с вами искренне и честны. Это и есть истина. Ведь тело обмануть нельзя.Именно тело покажет, где вам лгут или ведут себя неискренне по отношению к вам. Читать дальше...

Предлагаю разбор шестого диагностического критерия для диагностики пограничного расстройства личности (ПРЛ).Перед тем как приступать к чтению данной статьи, рекомендую прочитать мои предыдущие статьи по этой теме, в которых описаны причины возникновения и пять первых критериев, согласно DSM.Ссылку на первую статью по теме Вы найдете здесь.Итак, Критерий 6 ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ (АФФЕКТИВНАЯ) НЕСТАБИЛЬНОСТЬ ВСЛЕДСТВИЕ РЕАКТИВНЫХ смен НАСТРОЕНИЯ С ЭПИЗОДАМИ ДЕПРЕССИИ, РАЗДРАЖИТЕЛЬНОСТИ ИЛИ ТРЕВОЖНОСТИ, ОБЫЧНО ДЛЯЩИЕСЯ НЕСКОЛЬКО ЧАСОВ... Читать дальше...

В жизни случается всякое. То, что чаще всего инициаторами разрывов и разводов являются женщины, не меняет суть дела. Тяжело произнести и ничуть не легче услышать страшную фразу, в которую с первого раза трудно бывает поверить: Нам нужно расстаться... Здесь речь не о тех ситуациях, когда примирение возможно. А о том, как вести себя достойно, когда все решено и расставание неизбежно. Клин клином?Расставшись с любимым, женщина сначала долго переживает, а потом принимает решение: чтобы поскорее забыть его, нужно клин клином вышибать. Читать дальше...