Новости за 03.08.2021

Добрый вечер мои дорогие!!!!!???? Приятные эмоции и чувства меня переполняют, не могу не поделиться. О такой работе, я могла только мечтать, но теперь это стало моей реальностью. Сегодня часов в 18:00, ко мне в кабинет пришла моя подруга, которая со мной училась на психолога, но сейчас занимается другой профессиональной деятельностью, но тоже творческой и очень интересной. И время полетело не заметно..... Начав, только разговор, мы погрузились в арттерапевтическое рисование???? которое помогло мне... Читать дальше...

Абьюз В наше время мы со всех сторон только и слышим абьюзер, абьюзивные отношения, абъюз и т.д. Можно сказать - это стало настоящим мейнстримом. Но мало кто действительно знает толкование этого термина. Итак, абьюз - насилие (во всех его проявлениях), плохое отношение. Следовательно, абьюзер - тот, кто совершает насилие надо другим, плохо к нему относится. Абьюзером может быть кто угодно: друг, коллега, отец, мать и т.д. Как правило, такие люди всегда знают на что можно надавить, за какую ниточку потянуть... Читать дальше...

Тема семейных отношений всегда трепетна, волнительна и интересна и для специалистов, и для все живущих людей.В ответ на события, которые происходят во всем мире, мы понимаем, что нам не хватает знаний, а главное навыков и умений, как сосуществовать и взаимодействовать с близкими, когда приходится чаще видеться и проводить время вместе, долго находиться в одном и том же пространстве, решать новые жизненные задачи, иметь определенные ограничение в ситуации неопределенности.Семейные конфликты достаточно распространенное явление... Читать дальше...

Сегодня речь пойдет о том, что такое экзистенциальный кризис. Что же такое экзистенциальный кризис? Как говорит Википедия это состояние тревоги и чувство глубокого психологического дискомфорта, при вопросе о смысле существования. Но у нас речь немного про другое. Речь о том, с чем столкнулись мы и наша группа непосредственно. С такими вопросами, как куда мы идем? , о чем мы живем? и чего мы хотим достичь? . Кризис это нормально, это хорошо. Любой кризис это точка роста. Так было и есть. Я всегда этого придерживаюсь. Читать дальше...

Творчество или как умерла в нас любовь к труду.С самого детства ребенок приносит и показывает своим родителям рисунки, поделки. То, что сделал сам, своими руками. Один лишь добрый взгляд мамы решил бы много вопросов во взрослой жизни человека. Но, к сожалению, у родителей нет столько сил и времени уделать времени на каждый рисунок или поделку. Тот самый самолетик, та самая чашка из глины, которые ребенок делал и с радостью, носил маме показать, оказывается в мусорном ведре или просто оставлена без... Читать дальше...

Мы живем в мире запахов. Умение распознавать их для многих животных - вопрос выживания. Запах помогает отличать своих от чужих, находить пищу, выбирать партнера.Молекулы пахучего вещества связываются с рецепторами. В процессе эволюции обоняние появилось раньше других чувств, но, будучи самым древним, долгое время оставалось и самым загадочным. Как человек узнает и запоминает многие тысячи разных запахов? Как отличает один запах от другого? Ученым наконец-то удалось найти ответы на эти вопросы и выстроить... Читать дальше...

По определению ВОЗ это глубоко укоренившийся тип реакций на совершенно разные ситуации, т.е. своего рода отсутствие психологической гибкости.Человек на самые разные ситуации реагирует однотипно, даже во вред себе. Если у человека постоянно присутствуют серьезные проблемы в личной жизни, в профессиональной деятельности и какие-то черты характера, модели поведения, от которых он сам страдает, то можно задуматься о расстройстве личности.В мире существует две основные классификации личностных расстройств... Читать дальше...

Записки практикующего психолога (Разрешение на статью было получено. Конфиденциальность соблюдена) Кто-то заходит в кабинет и присаживается в кресло. Именно кто-то , потому что я не могу определить биологический пол. * По манере одеваться, двигаться, сидеть, откидываться на спинку кресла это хрупкая девушка, которая почему-то отчаянно хочет уничтожить свою женственность. Бритая голова, показательно развязные жесты, но при этом, подкрашенные ресницы, бесцветный маникюр и прозрачный блеск на губах. Читать дальше...

Я сдаюсь Вот такое сегодня пришло осознание. И, знаете, от него стало так легко. Только это сдаюсь не в привычном смысле - я проиграл/меня победили/опускаю руки . Нет. Это сдаюсь про перестаю бороться . Перестаю плыть против течения и набивать себе шишки, перестаю сражаться за то, что мне не подходит. Перестаю переделывать себя против своего нутра. Перестаю быть не собой. А сдаюсь я чему-то более хорошему, мудрому. Кому-то там наверху, или вокруг, или течению (у каждого своё название), которое знает как дальше. Читать дальше...

Для каждого человека очень важно наличие места, которое он называет своим домом. Речь не про трёхэтажный особняк с видом на море, а просто о безопасном пространстве, которое восполняет внутренний ресурс. Если же этого места нет, то рано или поздно батарейка сядет . Так почему же так важно чувствовать это? Что конкретно получает человек, у которого есть Дом и чего он лишён, без него? Сегодня об этом. МОЙ ДОМ МОЯ КРЕПОСТЬ .Ощущение дома, даёт возможность расслабиться, выдохнуть, не быть на чеку, ведь это крепость, за стенами которой безопасно. Читать дальше...

Давай дружить!Такая обычная и простая фраза из детства, которую мы произносим человеку, с кем понравилось гулять и общаться.И ведь все соглашались! Ничто не мешало дружбе в детстве, ведь занятия у детей одинаковые.Можно сказать : А давай погуляем после школы? Сходим на фильм в выходные! Ты любишь физику? Я тоже нет... А что больше всего тебя бесит в школе? Темы находились сами собой, вы всегда знали, что обсудить с человеком, которого раньше не знали.И что же случилось, что став взрослыми так сложно сказать человеку... Читать дальше...

Иногда в нашей жизни происходит невероятная череда событий. Непредсказуемо они развиваются в том случае, если завязаны за нашу жизнь. Была у него жена и любовница.Но неожиданно он расстается и с той, и с другой, и встречает для себя другую женщину, которая становится для него всем. Мужчина тут вершина треугольника, но он же и его заложник. Как я люблю говорить: его юзают все - и жена, и любовница, а он, как уж на сковородке .Кто победит в этой схватке и есть ли тут победитель - как знать, но мы всегда можем... Читать дальше...

Несчастная любовь имеет много названий: токсичные, деструктивные, разрушающиеся или созависивые отношения. В этих отношениях люди не только не испытывают удовлетворения, но и ощущают сильные, регулярно возникающие негативные эмоции и состояния. Токсичная любовь, основанная не на созидательном чувстве, а на разрушающих эмоциях. Эти взаимоотношения, наполнены болью, обидой унижением, непонимание, страданиями. Порой люди годами терпят изматывающие, неподвластные контролю отношения в которых они полностью растворяются... Читать дальше...

Мне, как психологу-сексологу приходится работать с самыми разными мужскими и женскими сексуальными проблемами и сложностями.Так иногда бывает, когда в сексе у мужчин все получается. но почему-то нет психологической компоненты удовольствия. Иногда он выстраивает определенную психологическую защиту, или мыль, что: секс опять ничем не закончится, так как глубинное удовольствие отсутствует. Давайте попробуем понять на реальном примере из моей практики. Что за этим будет стоять? И можно ли изменить ситуацию?[youtube]https://youtu.be/jdPsoi1YdBw[/you

НАСТОЯЩИЕ ЖЕНЩИНА И МУЖЧИНА НИКОГДА НЕ БУДУТ ВМЕСТЕ, ПОТОМУ ЧТО ОНА СРАЗУ НЕ СОГЛАШАЕТСЯ, А ОН ДВА РАЗА НЕ ПРЕДЛАГАЕТ. Прекрасный анекдот про трагедию современных отношений в паре, когда люди оценивают друг друга сквозь мутные стёкла очков под названием стереотипы . Что означает для вас словосочетание настоящая женщина ? Какие ассоциации? Прекрасная хозяйка, страстная любовница, заботливая мать..? А настоящий мужчина брутален, умён, щедр, верен и т.д? И вот представьте, встречаются двое и у каждого своё мерило настоящести. Читать дальше...

Что всплывает в вашем воображении, когда вы слышите слово влюблённость ? Возможно, я шокирую вас но...Влюбленность - это прекрасное чувство, которое испытывал в тот или иной период своей жизни каждый. Однако киношные представления о влюблённости не имеют практически ничего общего с реальной картиной.Влюбленность, на мой взгляд, действительно является некой движущей силой жизни. Она заставляет человека испытывать настолько яркие гаммы чувств, что иногда они начинают конфликтовать между собой. Движимые влюблённостью... Читать дальше...

Понятие Анимуса в психологию ввел швейцарский психолог Карл Густав Юнг.Юнг также внес теорию архетипов, в которой предположил, что в психике любого человека присутствуют разные части или субличности - Тень, Персона, Самость, Анима, Анимус, Великая Мать и др. Эти архетипы выражают наше бессознательное. Огромный пласт, который мы не осознаем в обычной жизни. Связь с бессознательным мы поддерживаем с помощью снов, интуиции, фантазий, образов, симптомов тела. А также благодаря архетипам. Архетипы являются... Читать дальше...

Заявление о том, что всем руководит здравый смысл ничтожно. За очевидными мотивами, прячутся скрытые и вторичная выгода. Не выяснив скрытый мотив (основной) невозможно решить проблему.???? Женщина обращается за психологической помощью с жалобой на мужа: часто выпивает, ругается, не выполняет домашние дела, смотрит телевизор и лежит на диване каждый вечер, нет сил такое больше терпеть и ...т.д.Жена постоянно пилит мужа, упрекая в пассивности и злоупотреблении алкоголем. Озвучивает озабоченность его здоровьем. Читать дальше...

Для полной совместимости партнёров должны совпадать вот эти принципы, описанные ниже. А чтобы эти отношения при совпадении выше сказанных признаков , всё же, получалось поддерживать, надо знать ещё два условия.1. Никогда не обобщать. Пример : Ты всегда не убираешь за собой!!! Ты никогда не даришь мне цветы! Самое раздражающее и обесценивающие - общение в виде обобщения. 2. Общение. Или по другому, надо говорить с партнёром. Если мы начинаем что то замалчивать, такая психологическая особенность как... Читать дальше...

ДЕЙСТВИЯ ЛЮБВИ И ПОСТРОЕНИЕ СЕМЬИМилые женщины, запомните на всю жизнь: эрекция на вас - это не признак любви! И не показатель того, что мужчина вас любит.Запишите себе: единственный признак того, что вас любят - это только действия в вашу сторону. Не слова. Действия.Какие же действия совершает Мужчина, который ЛЮБИТ?Все просто: он делает все, чтобы дать любимой женщине БЕЗОПАСНОСТЬ.Физическую, эмоциональную, финансовую, юридически-социальную. Подробно о каждой - ниже.А когда вы слышите я тебя так люблю ... Читать дальше...

Я уже писала пост о токсичной поддержке. Сегодня расскажу о пяти доступных любому способах оказаться рядом не только физически, но и эмоционально.Оговорюсь сразу. Речь в этом тексте пойдёт только о взрослых и дееспособных!Поддержка не требует от вас особых ресурсов. Вы не можете и не должны помогать взрослому человеку. Но, если к вам обращаются именно за помощью и вы имеете возможность и желание помочь просто сделайте это.Помощь и поддержка разные вещи. Часто нам просто хочется знать, что рядом есть тот... Читать дальше...

Стратегии развития частной практики психолога Для того, чтобы продвигаться, необходимо четко понимать свою точку А и точку Б. Не бывает такого, что получив диплом и начав частную практику психолог выходит на 1 млн рублей. Чудес не бывает ! И продвижение психологов, это кропотливый труд со своей стратегией на каждом этапе развития частной практики Итак, какие же этапы и стратегии бывают? Новичок 0-50 000 руб. Этап, на котором вы только начинаете свою частную практику. На этом этапе вы берете все заказы подряд. Читать дальше...

Мужчина ценен в первую очередь своей мужественностью. Что такое мужественность? Это мужские качества и мужественные поступки. Это быть защитником своей семьи. И, так как в современном мире не нужно эту семью защищать от татаро-монгольских набегов, то быть защитником своей семьи означает дать ей безопасность. Дать ей защиту, крышу над головой, еду, уверенность. Ещё мужественность - это быть той самой сильной опорой в трудных моментах, когда он берет свою женщину и говорит: Не бойся! Я все решу! Это называется быть Мужчиной и главой семьи. Читать дальше...

По следам одной встречи...У нас у всех есть экзистенциальные страхи. И один из таких страхов это страх смерти. И очень часто мы боимся смерти родных людей. И вот когда я сталкиваюсь с этим страхом я начинаю глубоко дышать и проговаривать, что боюсь потерять родных... А также отдельный страх у меня есть за племянника, которого очень люблю ❤️ ✔️По поводу родителей я размышляю так: когда-то они действительно умрут и это естественный ход жизни. И я знаю, что мне будет очень горько, больно и печально..... Читать дальше...

Мы знаем, что сильные эмоции отключают нашу способность мыслить здраво. ????Но научные исследования также подтверждают, что ОШИБКИ МЫШЛЕНИЯ обусловлены больше самим механизмом мышления, чем эмоциями. ????Нобелевский лауреат Д.Канеман выделил 2 режима мышления: 1️⃣Быстрое, автоматическое, интуитивное, спонтанное = выдает мгновенные намерения, предчувствия и импульсы. 2️⃣Медленное, разумное, логическое = сознательные умственные усилия (рефлексия, вычисления) . Самое интересное, что 2 разумное мышление включается только... Читать дальше...