Новости за 16.09.2021

Важно помнить, что все мы виноваты в том, что в тот или иной момент не оправдываем чувства друзей или любимых. Однако, когда вы знаете, что лучше, вы обязаны поступать лучше. Также важно понимать, что у нас есть возможность прервать передачу из поколения в поколение дезадаптивной коммуникации в наших семьях, используя валидацию.Цель не в том, чтобы никогда больше не признавать эмоциональный опыт другого человека недействительным; никто не совершенен. Напротив, цель состоит в том, чтобы смирить и просветить себя... Читать дальше...

Почему я так много пишу (уже более 2000 статей)? Для меня это такой способ размышления.Меня интересует проблема непонимания. Почему люди не осознают очевидных вещей, которые пойдут на их же благо? Например, берут кредиты вместо инвестиций, курят и пьют, но не практикуют аштанга-йогу?Обнаружил спустя столько-то лет, что переубедить человека, объяснить ему что-нибудь практически невозможно. Это называется проклятием знания. Когда ты думаешь, что другие знают столько же сколько и ты. Ты рассуждаешь о высоких математических материях инвестиций... Читать дальше...

Люди любят сплетничать. Сплетня - это информация, которой делятся об отсутствующем третьем лице. Сплетни отличаются от человеческой склонности говорить о других людях тем, что сплетни, как правило, фокусируются на негативной информации, чтобы унизить объект. Если бы информация, о которой говорят, была положительной, ее бы назвали похвалой или завистью.Сплетни обычно сосредоточены на негативных аспектах внешности человека, его личных достижениях или поведении. Менее доброкачественная форма сплетен... Читать дальше...

Вопрос, который со скрипом тормозит обвинения на родителей. Который ставит человека перед зеркалом и разворачивает его к самому себе. Который машет перед глазами: очнись, ты вырос!Этот вопрос про возвращение ответственности себе.Да, обидно, что детство было не идеальным и даже ужасным.Да, больно, что родители именно такие люди, и мы выросли в их обществе.Да, грустно, что если бы они так себя не вели по отношению к нам, то у нас бы по-другому (подразумевается - лучше) сложилась жизнь. Но мы выросли. Читать дальше...

Первый этап на пути исцеления любой травмы-ничего неделание. Это не значит ,что ничего не делая, мы погружаем голову в песок, убегаем от всего и всех. Наоборот, в этот момент мы очень внимательно наблюдаем. Перестаем себя отвлекать и что самое важное-остаемся наедине с собой. Это не так просто. Услышать что я хочу, какая на самом деле моя правда. Сдаться и просто встретиться с собой.А что если неделание длится несколько лет? ,- может кто-то спросить.Я убеждена, что лени не существует, зато есть усталость. Читать дальше...

Большинство людей зарабатывают деньги делая то, что они ненавидят, или за какой-то тяжёлый труд. То есть...обычно, они получают деньги не за бесконечную радость, удовольствие или то....что им нравится! Мало кто задумывается о том, почему же так происходит. Что за моторчик внутри нашей психики. Вернёмся к словам и реакциям наших бабушек и родителей, когда мы начинаем познавать слово секс.???? Чаще,в практике, я встречаю то, что взрослые стисняются темы секса, произнося это слово шопытом, со стыдом, страхом и виной, перед своими детками. Читать дальше...

Влияние стресса на организм недооценивать как минимум опрометчиво. Адаптация проходит через три стадии тревоги. Первая - когда происходит мобилизация организма, буквально в течение первых 6 часов после травмирующего события. Воспринимается нами как стрессор и продолжает влиять от суток до двух суток. Значительное напряжение испытывает весь организм, потому что в эндокринной системе происходит выброс в кровь адреналина надпочечниками и угнетается деятельность щитовидной железы и половых желёз тоже.Главная... Читать дальше...

Люди страдающие прокрастинацией имеют достаточно высокий уровень ответственности, маленький диапазон различий между идеальным результатом и приемлемым, также они плохо дифферицируют дела, на очень важные и дела, не требующие немедленного вмешательства. Их никогда не удовлетворяет частичный результат. Их почти физическая потребность завершить дела сводит с ума и заставляет брать очень высокий темп жизни. Рука об руку с прокрастинацией идет перфекционизм. Это еще один невроз современности не дающий начать делать. Читать дальше...

[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=OqQTGsrgAoM[/youtube]Давайте подумаем, одинаково ли, разница есть между понятиями чувство долга и долженствование . Ведь когда родитель говорит своему детенышу о том, что он должен то или другое это долг или долженствование? Когда в Конституции Российской Федерации записано, что у каждого должно быть состояние, когда он идет в российскую армию, оно же конституционно закреплено это долженствование или это долг?В этом глобально как бы есть путаница. Родителю хочется сказать своему детенышу о том... Читать дальше...

Период наибольшей нагрузки на аффективную систему в развитии ребенка с рождения до 3-х лет. Индивид взаимодействует с окружающей средой на разных уровнях активности строение аффективной системы, в которой отдельные уровни избирательно реагируют на определенные классы средовых воздействий.Уровни избирательно реагируют на определенные классы средовых воздействий:1) уровень оценки интенсивности средовых воздействий; 2) уровень аффективных стереотипов; 3) уровень экспансии; 4) уровень аффективной коммуникации;... Читать дальше...

Потеря родителей является одной из самых серьезных и травматичных потрясений в жизни любого человека. Как же пережить это болезненное событие, не утратив контакт с самим собой?После смерти мамы или папы человеку, в каком бы возрасте он ни был, не удастся забыть об этой серьезной потери. Однако с течением времени боль притупляется и у человека появляется возможность продолжать жить. Но как справиться с этим событием? Не торопите себяСамой главной ошибкой людей, переживающих утрату близкого человека, является привычка торопить время. Читать дальше...

Я не знаю, как защититься от негатива в свой адрес , Я боюсь, что мне скажут что-то плохое , Мне кажется, он плохо на это отреагирует , А если они будут надо мной смеяться? С такими страхами в терапию приходят очень часто. Чувство беспомощности и уязвимости в контакте с другими знакомо многим. Оно может порождаться разными установками, но всегда сопровождается ощущением того, что вы и ваш собеседник находитесь в неравных условиях. Будто бы он сильнее, увереннее, да и вообще имеет больше прав и власти над вами. Читать дальше...

▪ Хотел квартиру - замечаешь, что знакомые переехали. Мечтал о путешествии и будто все вокруг сговорились и слетали туда раньше тебя. И так становится обидно, что ты едва продумал всё до мелочей, а сбывается у других! Попробуем разобраться, что за этим стоит. Тема желаний опутана невероятным количеством догадок в лучших канонах магического мышления: волшебство намерения, сила подсознания, энергетическое поле земли... Вокруг неё же полно всевозможных народных мудростей вроде не говори - не сбудется , не болтай сглазят . Читать дальше...

Что такое амбиверт? Какие признаки указывают на то, что вы им являетесь?Думаю, вы не раз слышали об экстравертах и интровертах.Многие ошибочно причисляют себя к тем или другим, не понимая, что это две полярные точки одной шкалы. И вы, скорее всего, находитесь где-то посередине этой шкалы.Амбиверты люди, которые совмещают в себе проявления интроверсии и экстраверсии. Многие исследователи наделяют их весомым преимуществом перед теми и другими, утверждая, что амбиверты гораздо лучше адаптируются к окружающей... Читать дальше...

В этой статье Данный Алгоритм Мышления служит вполне реальным способом для самоанализа и самопроверки, впрочем как и для анализа Ситуации другого человека, Почему не смоглось, Почему смоглось, Почему получилось и как так вообще все завертелось и привело к положительным или не очень положительным изменениям в Вашей жизни. А также реальней оценивать то, что происходит в вашей жизни, Однонаправленных либо разнонаправленных Сил!И так начинаем наше интеллектуальное Приключение: Хотя и сладостен азарт по сразу двум идти дорогам... Читать дальше...

Появление первенца в значительной мере меняет жизнь родителей.С чем же им предстоит столкнуться в первые годы жизни своего чада?Какими бы организованными и дисциплинированными людьми вы ни были, вы вряд ли сможете наверняка знать, какой станет ваша жизнь после появления на свет ребенка.И часто люди создают в своем воображении самые разные фантазии, которые в реальности не оправдываются. Что в итоге? Разочарование, раздражение и ?Нет самостоятельностиВзрослый человек воспринимает собственную автономию, как должное. Читать дальше...

Бывает иногда, что хочешь помочь людям, всех-всех спасти и осчастливить. А потом понимаешь, что это только твоё желание, и оно не совпадает с желаниями других людей.Вот сколько возникает тем, что цены у психологов недоступны для малообеспеченных слоёв населения. Снижайте, психологи, свои цены, потому что теоретически вы можете легко стать миллионерами, а мы останемся малообеспеченными!А в одной из тем я задала вопрос: почему бы вам сначала не сходить к психологу с запросом о повышении личного дохода? Читать дальше...

К абьюзивным тактикам в отношениях прибегают и женщины, и мужчины. Порой токсичные стратегии во многом схожи и направлены на одну и ту же цель. Поговорим о женском абьюзе.Под абьюзом подразумевается насилие - физическое, сексуальное, материальное или эмоциональное. Очень часто его соотносят с представителями сильной половины человечества. Но женщины используют манипуляцию не реже. И в подавляющем большинстве случаев это нечто из перечисленного.Отказ в интимной близостиСекс - та область отношений, которая не должна быть объектом торга. Читать дальше...

Простые способы, при помощи которых вы можете изменить свою жизнь.Вы довольны своей жизнью?Максимально честный ответ, открывает дверь перемен. И если ваш ответ отрицательный, не спешите огорчаться.Осознавание того, что далеко не все сферы жизни удовлетворяют вас - первый шаг к настоящему счастью.На мои консультации приходили люди, которые вообще не слышали своих потребностей и, как следствие, не могли ответить, устраивает ли их, как они живут.Рекомендую воспринимать неудовлетворенность в качестве движущей силы... Читать дальше...

Счастливая жизнь читается в глазах они улыбаются даже тогда, когда человек не намерен смеяться, в них заметен легкий блеск и искра интереса ко всему, на что они смотрят. Походка такого человека свободна и легка.Тело живое и гибкое, движения его плавны. Женщина, если даже не успела основательно накраситься и сделать прическу, все равно выглядит свежей и притягательной, она естественна и спонтанна. Мужчина целеустремлен и полон идей. Жесты таких людей открыты и на других они смотрят доброжелательно.А что Вы замечаете в тех... Читать дальше...

автор рисунка (uliyanchenko) Крайне модный сегодня термин токсичность - всё больше проникает в наш сегодняшний язык. Он больше используется в сферах личностных и рабочих коммуникациях. Токсичный дословно - отравляющий, ядовитый. Токсичным может быть что угодно - чувство, качества, поведение, слова. Токсичный стыд - чрезмерный, неадекватный стыд, разрушающий человека. Токсичная маскулинность или феминность - патерн восприятия, мышления, поведения традиционно приписываемых женщинам и мужчинам. И в... Читать дальше...

Начну с понятия склонность.СКЛОННОСТЬ врожденная или приобретенная предрасположенность, которая благоприятствует определенному чувству или желанию, иначе говоря, облегчает его возникновение; Кант понимает под склонностью просто привычную чувственную страсть .СКЛОННОСТЬ спонтанность, направленная к определенной цели. Мы говорим о склонностях тогда, когда мы не можем объяснить поведение внешними событиями, ситуацией: когда кто-то действует из внутренних побуждений. Однако, склонности могут быть как индивидуальными... Читать дальше...

И ныне всем вам тоже здравствовать, мои уважаемые и дорогие читатели, друзья, подписчики, клиенты и гости моей странички.Сегодня я продолжаю повествовать о моем личном опыте лечения, затем дальнейшего поиска врачей, и затем уже нормального долечивания. Конечно, долечивания, в тех случаях, насколько это в принципе вообще было возможно, в том или ином случае.И вот сейчас, задумавшись снова на эту тему и отойдя мысленно чуть в более отдаленное прошлое, я и сам себе поражаюсь как я вообще еще до сих пор жив, после всего этого (шутка)? Читать дальше...

Нарцисс - это ребенок, которого использовали. Родители его используют для отражения, поднятия собственной ценности, исполнения своих амбиций и идеалов.Его реальная человеческая значимость и впечатлительность не находит поддержки. Родители скорее хотят, чтобы ребенок был чем-то большим, чем он есть и идеализируют его, или чем-то меньшим, и тогда унижают его, или же и то и другое. (Пишет Стивен М.Джонсон).То есть, человек с нарциссической структурой - это человек лишённый аутентичности, он формирует своё ложное Я в детстве... Читать дальше...

По сути, качели ближе-дальше это качели зависимости / контрзависимости, в процессе которых бог превращается в дьявола , а любовь в ненависть. Как и почему это происходит?Впервые эти качели открыл Микаэл Балинт. Он описал зависимость и контрзависимость как два отношения к объекту через желание сокращать или увеличивать дистанцию (и назвал их по-гречески окнофилия и филобатия )Он выделил два этих отношения как базовые искажения, которые возникают при нарушении заботы (и далее доверия и безопасности)... Читать дальше...