Новости за 18.09.2021

Решила побаловать сегодня себя новым ароматом???? Для поднятия настроения, как один из вариантов я применяю ароматерапию. Некоторые ароматы действуют на меня просто волшебно✨ Стоит только нанести на себя несколько капель, или сделать пару пшиков, как эмоциональное состояние тут же меняется. В моём новом аромате чувствуются нотки свежих фруктов, цветочной магнолии и чарующей фиалки, и мой фаворит, божественный сандал. Который ассоциируется с духовностью и медитацией. Помню, как мама в детстве дарила... Читать дальше...

Я долго думала, писать эту статью или нет, писать ее исходя из своего жизненного опыта или о клиентах. Ведь день читала статьи Наталии Филимоновой, именно она своими статьями подтолкнула меня написать ее такую, какая она получилась. Мне было лет двенадцать, когда я посмотрелась в зеркало со словами: Свет мой, зеркальце! скажиДа всю правду доложи:Я ль на свете всех милее,Всех румяней и белее? Пока зеркало раздумывало, что мне тактично ответить за него ответила мама: Фигура у тебя не женственная совершенно... Читать дальше...

Я достаточно нервный человек. Подобно бутылке с шампанским взрываюсь, пенюсь, а потом легко прихожу в себя. После наговоренных глупостей или сделанных неразумных вещей в состоянии гнева, борюсь и воюю с самой собой. Буквально каждый день в своей голове разговариваю с самой собой, ругаю себя, прокручиваю и продумываю каждую случившуюся ситуацию до мелочей и понимаю, что была неправа, и, как оказывается есть множество путей избежать конфликта или эмоционального извержения .Если у вас есть осознанный контакт с совестью и внутренним я ... Читать дальше...

Укатить из шумного, полного суеты города на выходные - что может быть лучше! И хотя чересчур жаркое лето как-то быстро и неожиданно превратилось в холодную осень, отдых всегда есть отдых. Даже когда за окном капли холодного дождя стекают с пожелтевших листьев, и ветер срывает лепестки с поздних роз - все равно хочется подзарядиться энергией свежего воздуха, неярких, но еще теплых солнечных лучей.Если вы устали за неделю на работе, голова стала квадратной от гаджетов - немедленно сбегайте в волшебный мир живой природы. Читать дальше...

Дошкольный возраст насыщенный.Столько ЭМОЦИЙ, ЧУВСТВ и НЕПОНИМАНИЯ.Да, ребенок не может объяснить многое.Он ещё учится распознавать свои ощущения и не всегда причина происходящего с маленьким человечком на поверхности.Что слышит психолог на консультации? Я не знаю как быть. Ребёнок отказывается в детском саду ходить в туалет по большому. Терпит. Мой сын хорошо разговаривает, ему три года, но в детском саду молчит как партизан на допросе. Моя девочка не желает идти в детский коллектив. Она через три дня заболевает. Читать дальше...

Мне лет восемь. Я с братьями в гостях у бабушки. На втором этаже сеновала дедушка поставил для нас - неугомонных внуков, палатку. Летний день. Дождь барабанит по крыше сеновала. На улице не побегать, на баране не покататься, да и на речке нечего делать в дождь. Поэтому мы - в палатке на сеновале и рассказываем страшилки друг другу. Но почему-то мне совсем не страшно. Пахнет летней свежестью и сеном. Внутри сумеречно, сухо и так уютно-уютно. Спокойно. Там, снаружи стучит дождь, а у нас сухо и тепло. Читать дальше...

Были ли у вас случаи, когда вам срочно нужно выдать результат (будь то статья, реферат или просто обычная рутинная работа), а вам все никак не собраться, и вдохновения нет и нет? В жизни каждого человека бывают творческие кризисы, когда думаешь, то ли пойти застрелиться, то ли чайку заварить. В эти странные периоды не хочется никого видеть, не то, чтобы работать. Но если у тебя есть обязательства перед клиентами и понятный фронт работ, то ты не можешь позволить себе роскошь расслабиться и жаловаться на отсутствие музы. Читать дальше...

Скажите, как часто вы сталкивались с позицией, что счастье нужно заслужить, что просто так счастлив не будешь, а если вдруг счастлив, то за него рано или поздно придется заплатить? Лично у меня такая позиция вызывает дрожь. Это ж только подумать, как нас когда-то зомбировали и внедряли глубоко в мозг такую разрушительную точку зрения . К сожалению, у многих до сих пор где-то на подкорке сидит этот толстенький червячок страха, который начинает сразу же вгрызаться в мозг, как только у нас вдруг становится все хорошо... Читать дальше...

✨ТАЙНА ПСИХОТЕРАПИИ✨Ты приходишь ко мне окутанный в свои лохмотья в виде сильных чувств, мыслей, состояний, переживаний. Тебе стало неудобно носить эти лохмотья. Они тесны, стары, причиняют ужасный дискомфорт.Местами ткань проедена молью, и потрёпанна жизнью, где-то вообще вырваны целые куски...Обувь натёрла мозоли. Ноги болят. Не понятно куда идти. Хочется освободить себя от этого бремени. Снять все с себя и надеть другую одежду: новую, удобную, красивую.Ты заходишь в мой кабинет и устало садишься в кресло. Читать дальше...

Любовь к себе это прекрасно и речь идёт не- о проявлении эгоцентризма, когда Я люблю себя, себя и только себя, а других за что-то, сделанное для меня .Не будем путать два совершенно разных понятия, потому что речь пойдёт- о здоровом эгоизме, когда Я люблю себя и люблю мужа, жену, детей, родителей, близких людей, также, как себя .Именно при втором девизе жизни, упомянутом выше, человек способен жить счастливо, а значит, в гармонии (в ладу с собой) и балансе (в равновесии с окружающим миром). Как работает... Читать дальше...

У меня часто спрашивают - кроме как с подростками, работает ли ваша система консультаций с проблемным поведением детей помладше? Работает, поскольку дети подростками не рождаются, а становятся. Поэтому, чем младше ребёнок, тем проще и быстрее прорабатывается его проблемное поведение системой занятий кросс-коучинг. Как выглядит работа психолога с мамой 6ти летнего ребёнка? На самой ПЕРВОЙ ВСТРЕЧЕ, с системой кросс-коучинг, психолог помогает маме четко сформировать цели воспитания. Здесь родитель детально прописывает ответы на вопросы... Читать дальше...

Вейнингер профессор прикладной психологии Института педагогических исследований Онтарио, психоаналитический терапевт, руководитель клиники для детей с эмоциональными нарушениями.В своей работе с детьми Вейнингер придерживается кляйнианского понимания психической жизни. Он использует теорию развития Мелани Кляйн и показывает эволюцию фантазий в их содержании, в способе их символизации и в их функционировании с точки зрения эволюции ребенка от параноидно-шизоидной позиции к депрессивной позиции и Эдипову комплексу. Читать дальше...

...

Антон Эренцвейг (британский теоретик современного искусства) посвятил свою жизнь изучению творческого ума. По разным свидетельствам у него было чутье узнавать будущих художников, когда они были еще неизвестны.Подобно тому как Фрейд предположил, что хаотичная структура сновидения не означает бессмысленность, а отсылает к первичному процессу. Эренцвейг в отношении произведения искусства полагает, что видимый хаос изобразительных форм репрезентирует собой иной, бессознательный порядок . А внимание к... Читать дальше...

- Бабушка! Бабушка! Расскажи про дракона! Внук так любили ее рассказы, что мог слушать часами. Когда-то драконы жили в этих местах, пытались помогать людям, но из-за страшного внешнего вида и гордого нрава их невзлюбили. Их ловили и убивали и жестокость того времени не знала границ. И драконы ушли, покинули эти места. На самом деле они не ушли, просто спрятались, затаились, чтобы сохранить своих детей, чтобы спастись. Но время шло, про драконов стали забывать, но по-прежнему ходили про них страшные истории. Читать дальше...

Боремся с детьми по-взрослому В первую очередь необходимо заняться сбором доказательств: по возможности соберите видео- и аудиоматериалы, переписку в социальных сетях. При нанесении физического вреда обязательно зафиксируйте побои в травмпункте.Однако насилие может протекать не только в форме избиений, но и как моральное воздействие, нацеленное на угнетение личности. Доказать такое негативное влияние на ребенка тоже возможно. Для этого нужно обратиться к психиатру. Врач сделает экспертное заключение... Читать дальше...

Построение гипотез позволяет нам поиграть в варианты математических решений, поразмышлять над тем, почему это происходит именно с нами, поискать альтернативы, выходы и другие версии этих ситуаций, историй из жизни и необычных приключений, происходящих с нами. Для начала Вам нужно выбрать гипотезу, которую мы будем раскладывать на элементы, части, кубики и рубики. Мы можем здесь включить интуицию, логику, абстрактное мышление, метафоры и инсайты. Анализируя, синтезируя, обрабатывая, собранные данные, можно расширить и углубить свои знания о них.

Я алкоголик, пью 10 лет.Я игроман с 10 класса.Я сахарозависимая, не могу пройти мимо булочной.Я люблю поесть.Я героиновый наркоман с 20 лет.Я курю с 12 лет.Я смотрю порно.Я шопоголик.Я ЗОШник.Я верующий.Я зависима от отношений с мужчиной.От чего зависимость у тебя?Список зависимостей может быть очень длинным. Практически у каждого человека есть зависимость от чего либо или кого либо.Зависимости есть хорошие, а есть плохие. Но несмотря на то приносит зависимость пользу или разрушает личность, это... Читать дальше...

О себе. Свою практику начинал в коммерческой организации как организационный психолог. На данный момент занимаюсь как индивидуальными консультациями, так и нейропсихологической реабилитацией людей, имеющих различные нарушения функций головного мозга. Прежде, чем начать свою жизнь в психологии я прошел свой путь личной терапии, чтобы не решать свои проблемы за счет человека, приходящего ко мне на консультации. Этот путь важен еще и тем, что дает огромный опыт и возможность побывать в роли клиента. Читать дальше...

Мы меняем себя с рождения. Чтобы нас любили, чтобы хвалили и не бросили... Мы перестраиваем себя, не замечая этого. Вот выросли. Если снять с себя все подстроечные наслоения - останется беззащитная, хрупкая наша сущность. То, что есть я изначальное. Голенькое, дрожащее, тревожащееся. Которое спряталось в морщинках, укуталось теплым жирком, защитилось сутулой спиной и выступающими косточками. Делало все для нас - чтобы не так страшно и чтобы вместе. Выдерживало семерные нагрузки, чтобы не раздражать близких просьбой о помощи. Читать дальше...

Привычки описываются как повторяющиеся действия, которые возникают в результате какого-то внутреннего или внешнего толчка. Часто эти привычки существуют в определенных контекстах. Привычки - как хорошие, так и плохие - тесно связаны с нашими целями. Поскольку привычки - это просто то, что мы делаем регулярно, они могут способствовать достижению желаемого или препятствовать ему.Вот почему формирование хороших привычек - и, возможно, избавление от некоторых плохих - так важно для построения той жизни, которую мы хотим вести. Читать дальше...

Пожалуй, ни одна первичная консультация не обходится без вопроса о том, как долго понадобится ходить к психологу , чтобы озвученная проблема перестала беспокоить клиента. Да, все мы разные и все мы во многом похожи. И в том числе мы похожи в желании чуда. В том, чтобы именно в нашем случае оказалось так, что несмотря на годы страданий, тяжесть детских травм и инерцию устоявшихся жизненных шаблонов, за каких-нибудь четыре встречи с психологом всё прошло .И никаких домашних заданий, конечно, потому что ну это же смешно. Читать дальше...

Эту статью я написала весной, когда было много луж) Немного романтики о психотерапветической работе. Для меня прогулки в лесу очень ресурсное занятие.Я очарована лужами в лесу. Ходила себе раньше, внимание не особо обращала. Это же не река и не озеро, грязная лужа после растаявшего снега. А тут заглянула и зависла. В зависимости от фокуса, можно листочки, оставшиеся с осени, травинки увидеть, а можно отраженные деревья и небо. И это вроде те же деревья, то же небо, но в луже происходит небольшая метаморфоза, появляются оттенки другие. Читать дальше...

Ко мне часто обращаются родители с запросом на коррекцию поведения их детей, взращиванием мотивации и, даже, лечением психосоматических расстройств у ребенка. И я, правда, много варюсь в этой теме, изучаю нейробиологический и психологический подходы, точки зрения разных психологических направлений, методики работы с детьми разных возрастов. Как мне кажется, я умею находить с детьми общий язык, умею эмпатически сонастраиваться с ними, принимать и разделять их разные чувства, и всегда работаю на стороне интересов ребенка. Читать дальше...

Случается и такое, что человек хочет что-то изменить в своей жизни, но упорно этого не делает.Как бы странно это не выглядело, но явление это не редкое. Скорее наоборот. Оно появляется очень и очень часто. Нам всегда кажется, что если нас что-то тревожит, то лучше это что-то изменить. Но человек упорно продолжает оставаться в своём болоте, игнорируя то, что изменения могут улучшить его жизнь.Почему же так происходит?А ответ на этот вопрос довольно банальный и простой. Любые изменения могут привести к ещё большему стрессу. Читать дальше...